Vistorp

Vistorp Välkommen till vår del av Bjäre. Design med 100% kärlek från oss till er!

Vi skapar vi magi med kristaller och andliga produkter samt servetter i 100% franskt linne för att ge dig det lilla extra till fika, fest och vardag.

02/04/2026

Reklam 💛
Så generöst erbjudande nu över påsken med 25% på iprincip allt hos trendrehab.se 🌻

Jag älskar hur min vibrationsplatta hjälper mig med allt från effektiv träning, formar kroppen, stärker leder, ger lätthet i benen med bra cirkulation, få igång lymfsystemet som jag ser hjälper mig bli av med celluliter, lugnar nervsystemet när jag är uppe i varv.

Jag har inte en dag ångrat att jag investerade i en Fitness Plate 4D 🐣 Passa på du också nu när du får så generös rabatt med kod: IDA

Ta hand om hela dig!
Kram, Ida

NYMÅNEVÄGLEDNING från 111 kr 🌙Vill du ha klarhet, nya perspektiv och mjuk vägledning inför nymånen?Jag erbjuder just nu ...
19/03/2026

NYMÅNEVÄGLEDNING från 111 kr 🌙

Vill du ha klarhet, nya perspektiv och mjuk vägledning inför nymånen?

Jag erbjuder just nu en intuitiv tarotvägledning med fokus på:
🌿 Vad som är bra att reflektera över
🌿 Möjligheter och händelser i närtid
🌿 Vad som är bra att tänka på
🌿 Energin för kommande tiden
🌿 Och vilka råd dina guider vill ge dig just nu

Erbjudande:
• Full nymånevägledning: 222 kr
• Kort nymånebudskap: 111 kr (kortare vägledning med det viktigaste för dig just nu)

Skicka gärna ett DM eller skriv här om du vill boka eller har frågor.
Begränsat antal platser.

Med omtanke, Ida ✨

14/03/2026

Intresserad av hälsa och välmående, vibrationsträning, lymfsystemet och andra hälsotips? Följ mig på mitt nya konto och hjälp mig gärna komma igång genom att gilla inlägget där, kommentera, tagga dina vänner och dela ♥️
power.vibe

Vi gör detta tillsammans 🙌🏼🤸‍♀️🌻
Tack!

Kram, Ida

12/03/2026

Ses vi på .power.vibe ? 🌟🙌🏼♥️ Vad är du nyfiken på kring kropp/hälsa eller vad kämpar du med just nu? Är det något ämne du gottat ner dig i inom hälsa nu?

Hjälp mig få igång kontot och tipsa dina vänner 🙌🏼
Denna resan gör vi tillsammans. Tack!
/ Ida

05/03/2026

Det här är en av mina favoritövningar på plattan. Kan göras bara en kort stund, t.ex 1min/sida, eller vad som känns bra 🤗

Positionen är viktig! 👇🏻
Foten
• Stå stadigt med hela foten i plattan.
• Tårna ska peka rakt fram eller väldigt lätt utåt.
• Undvik att foten faller inåt.
Knäet
• Knäet på stödbenet ska vara lätt böjt, inte låst.
• Knäet ska peka i samma riktning som tårna.
Höften
• Höfterna ska vara raka mot golvet.
• Undvik att höften på benet som lyfts bakåt öppnar upp eller vrider sig.
Överkroppen
• Luta överkroppen framåt från höften, inte genom att krumma ryggen. Håll huvudet i linje med ryggen och titta bara upp som jag gör på videon om du har spegel framför dig och vill se att du håller positionen i övrigt.
• Håll ryggen lång och neutral.
Benet bak
• Lyft benet rakt bak, inte snett ut åt sidan.
• Tårna ska peka ner mot golvet, så höften hålls rak.
Armar
• Armarna ut åt sidorna hjälper balansen och stabiliteten.

Börja med låg effekt och öka efterhand. Börja också med mindre framåttippad kropp och testa dig fram hur mycket du kan tippa fram och lyfta upp benet och ändå ha kroppen i rätt position. Stressa inte med det så att du tummar på din position, den är det viktigaste av allt! Andas!

Med denna övningen aktiverar du säte, baksida lår, bål och de små stabiliserande musklerna i fot och höft. Du kan göra denna även platt på marken men på vibrationsplattan får musklerna oerhört mycket mer.

Perfekt för att stärka kroppen, balansen och kroppskontrollen 🙌🏼

Reklam: med min kod IDA får du 20% på allt hos + e-bok på köpet vid köp av platta. Min vibrationsplatta heter Fitness Plate 4D men de har även flera andra modeller.

Spara tipset så att du lätt hittar tillbaka och testa gärna denna övningen idag, med eller utan platta 🤸‍♀️

Lycka till!
/Ida

Fullmåne idag, jag släpper några platser för budskap idag. Se i story/händelser om du vill boka. Så länge de ligger kvar...
03/03/2026

Fullmåne idag, jag släpper några platser för budskap idag. Se i story/händelser om du vill boka. Så länge de ligger kvar där finns platser kvar ♥️

Ta hand om hela dig!

26/02/2026

En påminnelse som kan få dig tillbaka på DIN bana, om du råkat haka på något som inte är du eller lätt missat chanser du vill ta pga rädsla.

Livet är DITT att leva 🙌🏼🌻♥️

Denna veckan firar 12år med 12% på allt och gåva på köpet till 12pers/dag vilket betyder att även .se armbanden är på erbjudande!

Flera modeller börjar ta s***s då passa på nu.
MePWR.se

Ta hand om hela dig!
/Ida

25/02/2026

Känns nervsystemet uppe i varv? 💔

Sätt dig på en stol med fötterna stadigt mot golvet. Jag har fötterna på min vibrationsplatta på låg nivå, för att ge kroppen en mjuk, rytmisk stimulans underifrån. Forma händerna som fjärilsvingar och klappa växelvis under nyckelbenen i lugn takt.

Den växelvisa klappningen hjälper hjärnan att skapa balans mellan höger och vänster sida. Det signalerar trygghet och kan aktivera det parasympatiska nervsystemet, kroppens eget lugn-och-ro-system.

När du samtidigt får en låg vibration under fötterna händer något mer. Fötterna är fulla av nervändar och nära kopplade till kroppens orienteringssystem. Den mjuka vibrationens rytm hjälper kroppen att känna kontakt med marken och stabilitet. Det kan minska stresspåslag och hjälpa dig att komma ur snabba tankar och ner i kroppen.

Andas in och ut genom näsan. Här hjälper du även lymfsystemet för ökat välmående, syresätter kroppen och utandningen ger ett naturligt motstånd genom näsan som lugnar nervsystemet.

Visst är det häftigt vad många system jobbar samtidigt för att effektivt hjälpa dig till välmående och som ger trygghetssignaler till nervsystemet.

Du behöver inte göra det länge. 1-3 minuter kan räcka för att andetaget ska bli djupare och axlarna mjukare, sitt då länge det känns skönt och rätt för dig.

Så här enkelt kan det vara att påminna kroppen om att den är trygg 💓

Spara gärna och hitta ett sätt för dig att få detta som en bra rutin.
(Reklam) Vill du investera i en vibrationsplattan får du 20% med kod IDA och e-bok på köpet hos

Så ta hand om hela dig!
Lösningen finns där, i helheten i din kropp.
Kram, Ida

Några ord på vägen, kanske de landar precis rätt i dig ♥️
22/02/2026

Några ord på vägen, kanske de landar precis rätt i dig ♥️

22/02/2026

5 övningar att träna i 5, 10 eller 15min beroende på hur länge du vill träna! Vilket du än väljer kommer göra nytta och skillnad för dig, så bra träning och aktivering 💓

Är du ny på din platta då börja med 5 minuter och öka både intensitet och tid efterhand.

Älskar att detta lilla motsvarar en effektiv träning och ändå blir man inte svettig och behöver duscha efteråt 👌🏻

Reklam: Har du ingen platta så rekommenderar jag dig att köpa en på och med min KOD: IDA får du både 20% och en e-bok med övningar på köpet!

Plattan jag har heter Fitness plate 4D

Har du några frågor kring vibrationsträning eller vill se fler tips så ställ din fråga här, se även tidigare inlägg och följ för fler inlägg framöver 💓

Ta hand om hela dig!
/ Ida

21/02/2026

Tänk att allt börjar där - med vad du vill! 🌻
Så tänker jag och jag blir stärkt av att påminnas av, med mig på min arm varje dag.

Känner du att detta är ett armband för dig så finns det några kvar på mepwr.se 🌟

Ta hand om hela dig,
Kram, Ida

Adress

Vistorpsvägen 11
Förslöv
26971

Webbplats

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Vistorp postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Affären

Skicka ett meddelande till Vistorp:

Genvägar

Dela

Typ