https://www.facebook.com/538200796039054/

Själaro - Ateljé och Hälsa

Hem
Sverige
Fagersta
Själaro - Ateljé och Hälsa

En vacker mötesplats i Fagersta för kreativitet och återhämtning.

👉🏻 Butik öppnar vecka 6

Slussvaktarstugan
Lövparksvägen 2
73730 Fagersta

10/08/2026

Tre större skålar plockades ur ugnen idag 🌟
Grön glasyr på insidan och en oglaserad utsida. Stengods och såklart drejat av mig.

09/08/2026

❗️ 2 platser kvar ❗️

Ge dig själv en stund av djup återhämtning 🤎
🗓️ Lördag: 22/8
⏰ Tid: 10-12

Under detta yogaevent guidar jag dig genom klassisk yinyoga med temat självmedkänsla. Vi löser varsamt upp spänningar, mjuknar i kroppen och skapar utrymme för vila samt ny energi. Klassen inkluderar meditation och andningsövningar som hjälper dig att varva ner.

Det här är en lugn och inkännande stund för dig som vill minska stress och fylla på inifrån 🔋

Ingen prestation. Inga krav. Bara stillhet, närvaro och omtanke.
Inga förkunskaper behövs – du är varmt välkommen precis som du är 🤎

📍 Hamnboden, Fagersta
💫 Pris: 400 kr (betalas vid anmälan)
☕️ Te, ingefärashot & tilltugg ingår
🧘‍♀️ Klassisk yinyoga
🙏 Meditation
🌬 Andningsövningar
🤎 Medveten närvaro

✨ Anmälan krävs ✨

👉 Boka din plats via Instagram DM eller 📞 073-5308198

Hoppas vi ses för en stund av stillhet och återhämtning 🤎

09/08/2026

Ny vecka och nya tag, välkomna ☀️

03/08/2026

Är fysisk vila samma sak som återhämtning?
Och hur vilar man en hjärna som inte riktigt vill eller kan vila av sig själv?

Fysisk vila kan vara återhämtning. Men det behöver inte vara det.

Jag skulle till exempel kunna ligga på en strand omgiven av massor av människor. För någon är det den ultimata återhämtningen. För någon annan registrerar hjärnan ljud, rörelser, samtal och människor hela tiden. Idéer kanske fortsätter att poppa upp.

Kroppen vilar men hjärnan jobbar 🧠

Återhämtning är därför högst individuell. Det som fyller på en persons energi kan tömma någon annans.

Så hur hjälper man en hjärna att återhämta sig?

🤎 Minska intrycken. Ge hjärnan mindre att bearbeta. Välj lugna miljöer, sänk ljudnivån, ta pauser utan skärm, ljud och andra stimuli.

🤎 Prioritera sömnen. Sömn är en av de viktigaste byggstenarna för återhämtning.

🤎 Gör en sak i taget. När hjärnan slipper växla mellan flera uppgifter sparar den energi.

🤎 Stäng ner “öppna flikar”. Skriv ner det du behöver komma ihåg istället för att försöka hålla allt i huvudet.

Ju mindre hjärnan behöver sortera, tolka och hålla reda på, desto större möjlighet har den att faktiskt återhämta sig.

Återhämtning ser olika ut för olika människor. Det som ger någon annan energi behöver inte ge dig energi och det är helt okej. 🤎

Lär känna vad som fyller på ditt batteri istället för att försöka återhämta dig på det sätt som du tror att du borde.

02/08/2026

☀️ Butikens öppettider för V.32 ☀️

29/07/2026

Eteriska oljor och parfymoljor från Klinta ✨

Perfekta för att fylla hemmet med harmoniska, inspirerande och långvariga dofter 🤎 Kan användas på många olika sätt – i aromadiffuser, på doftsten, i tvätten, på ullbollar i torktumlaren, med några droppar i dammsugarpåsen eller i bastun (blanda några droppar i vatten och häll över de varma stenarna).

Eteriska oljor: Lavendel, Rökelse & Cederträ.
Parfymoljor: Nytvättat, Hallon & Lime samt Mousserande & Vanilj.

Obs! Vid användning i bastu rekommenderas de eteriska oljorna 🌿

Pris: 128kr

28/07/2026

En lite rakare kaffekopp är på gång. Det är kladd, slabb och lera precis överallt. Som vanligt.
Den här koppen har redan ett hem innan den ens är färdig.

Jag har bara inte berättat det för den….ÄN…

Tänker att den inte behöver gå omkring och vara nervös 🤭
Berättar när den är redo!

27/07/2026

I butiken finns favoriter från Haupt Lakrits. The salted caramel, svenskjävlar, smålänningar, salt och salmiakpulver ✨

26/07/2026

Innan bränningen såg det mest ut som ett enda kladd med glasyr på ljusstakarna. Men man får lita på processen. Ugnen vet vad den gör 🔥

26/07/2026

☀️ Veckans öppettider för butiken ☀️

Adress

Lövparksvägen 2
Fagersta
73730

Telefon

+46735308198

Webbplats

facebook.com

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Själaro - Ateljé och Hälsa postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.