04/06/2026
🌿【夏日美肌輕食餐桌】🌿
炎炎夏日，讓我們用天然食材為身體補充能量，享受兼具健康、美味與質感的輕食饗宴。
透過美善品的應用，學習如何快速製作營養均衡的健康料理，讓健康飲食輕鬆融入日常生活。
📖 課程菜單
🥤 羽衣甘藍綠拿鐵
補充膳食纖維與植化素，清爽無負擔。
🥗 紅蔥油漬舒肥雞胸佐藜麥沙拉
搭配青檸蘋果油醋醬，高蛋白、高纖維，健康又有飽足感。
🍝 蒜香鮮蝦義大利麵
簡單完成餐廳級美味，在家也能輕鬆上桌。
🥣 早安優格杯
搭配新鮮水果、天然堅果與穀物，營養滿分。
✨ 課程內容
✔ 美善品料理示範教學
✔ 健康飲食觀念分享
✔ 現場品嚐四道料理
✔ 學習健康餐桌搭配技巧
✔ 適合忙碌家庭與注重健康的您
📅 課程日期｜6月11日（四）
🕙 課程時間｜上午 10:00－12:00
📍 上課地點｜輕鬆主藝高雄教室（鼓山區華榮路66號）
💰 課程費用｜每人 600 元
🍴 課程採示範教學方式進行
現場提供每位學員一份餐點品嚐，讓您輕鬆學習、無負擔體驗健康料理的美味。
名額有限，額滿為止！
請私訊報名
一起用最簡單的方式，
打造健康、美味又充滿幸福感的餐桌生活。💚
➡️匯款代號：
中國信託（822）
匯款帳號：509540430547
⛳貼心提醒：
為維護上課同學的權益，報名一人即1位上課，若欲攜眷參加課程，請按照正常程序報名。
💕報名請預先繳交費用，完成繳費即保留名額並回報老師準備食材。
⚠️開課7日前可取消報名，若7日內取消則需負擔講師及食材費用，並找時間取講義。
‼️繳款成功記得告知小幫手末五碼唷，才能確認是否報名成功唷！
📍如需取消報名請來電私訊或當面告知小幫手
請勿請勿 直接刪除留言 !!!!
直接刪除留言未跟小幫手確認視同未取消 需繳交報名費領取上課影片及成品🙏 **
