英格麗的收納人生

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北部整理師,二寶媽
善於親子空間整理收納,著重美感收納
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難得有客戶想要感受一下整理後的畫面這就來了😎
08/04/2026

難得有客戶想要感受一下整理後的畫面
這就來了😎

今天的委託人家有好多的昆蟲物品,整理過程夥伴剛好要打包飼養箱時,想確認是否有昆蟲在裡面~委託人說著有之餘,還邊拿出了她飼養的昆蟲介紹起來因為委託人真的是有生物系的背景,我們彷彿突然開始上起生物課,突然出現昆蟲老師😆委託人還讓我們摸摸他的背是...
10/03/2026

今天的委託人家有好多的昆蟲物品,
整理過程夥伴剛好要打包飼養箱時,
想確認是否有昆蟲在裡面~
委託人說著有之餘,還邊拿出了她飼養的昆蟲介紹起來
因為委託人真的是有生物系的背景,
我們彷彿突然開始上起生物課,
突然出現昆蟲老師😆

委託人還讓我們摸摸他的背
是毛毛的感覺,超可愛💕

[英格麗進修中… #吳照明寶石鑑定中心]從事整理行業後,開始接觸各種不同的家,有時會遇到空間磁場不太好的情況,因此遇到許多整理師夥伴會佩戴相關水晶等而我,也開始相信水晶的能量,例如:粉晶招桃花、紫水晶代表智慧、黃晶代表財富、白水晶能淨化磁場...
02/03/2026

[英格麗進修中… #吳照明寶石鑑定中心]

從事整理行業後,開始接觸各種不同的家,有時會遇到空間磁場不太好的情況,因此遇到許多整理師夥伴會佩戴相關水晶等

而我,也開始相信水晶的能量,例如:

粉晶招桃花、紫水晶代表智慧、
黃晶代表財富、白水晶能淨化磁場。

這就像一種自我催眠,也是一種與宇宙下單的概念,帶著「今天一定都會一切順利」的信念,就真的會成真。

我自己就是配戴了粉晶貔貅、白水晶☺️

為了更深入了解水晶,我參加了寶石界大師 #吳照明 開設的「 #水晶主題專班」,上午場由吳老師開講,有著地質學系背景與人生豐富的寶石經驗,聽得我們津津有味;而下午相同有豐富背景的女兒 詩羽,教學風格絕然不同,也同樣歡笑渡過。

這堂課讓我受益匪淺,老師們豐富的經驗和知識,不藏私的分享,讓我直接從小白變成初級玩家。

課程涵蓋了水晶的定義、辨別真假水晶的方法、水晶的紋理、顏色、形狀的稱呼,以及二氧化矽家族的實體樣貌等等….還有許多秘辛,只有上課才能知道☺️

課程中,我發現許多市面上販售的石頭其實並不能稱為水晶,例如黑曜石雖然也是二氧化矽組成,但因為是非晶質礦物,所以不屬於水晶。

原來入廠加工過的水晶也還是能被稱為天然水晶!

課堂中大家也互相分享自己的水晶,
還好我目前手中的都是真的~🤣
(笑,其實這才是我上課的目的吧!)

強烈推薦想要了解水晶的朋友,
報名參加這堂課程,成為我的學弟妹~

整堂課收穫滿滿,我真的是微笑著上課到最後❤️

下一期水晶班將於 3/07 開課,
歡迎想更了解水晶、想要買到對的水晶的朋友
私訊 #吳照明教學寶石鑑定中心 報名✨

一天的課程就能讓你對水晶有超級多的認識!

報上英格麗學姊的粉專推薦,還有驚喜唷!
也歡迎未來學弟妹和我一起研究討論😍

吳照明寶石教學鑑定中心

白網紋草的新家入厝儀式😍幾個月前跟的案子,主人家特別送了我們這一盆小草主人家說,感謝我們大家讓他們家的重生,特別買了這個象徵著空間更新、能夠淨化的白網紋草,也告訴我們這個草很好種,他喜歡潮濕果真我連虎尾蘭都能夠種死的植物死亡殺手,居然能夠種...
11/02/2026

白網紋草的新家入厝儀式😍

幾個月前跟的案子,主人家特別送了我們這一盆小草
主人家說,感謝我們大家讓他們家的重生,
特別買了這個象徵著空間更新、能夠淨化的白網紋草,
也告訴我們這個草很好種,他喜歡潮濕

果真我連虎尾蘭都能夠種死的植物死亡殺手,
居然能夠種到現在😆
而且他們真的很可愛~趁著前幾天和夥伴經過花市
買了土、買了新年的小裝飾
幫他們換新家、一盆變兩盆🥳
欣欣向榮,感覺很好!

也祝福大家新年快樂~~~😍

22/01/2026

Things That Matter一書的主題在於如何擺脫生活中令人分心的事物,讓一個人有時間、有精力,去追尋自己的熱情,過著有意義的人生。

作者Joshua Becker是一位極簡生活主義者(Minimalist),他對於推動”擁有更少東西,享受更好生活”,有著執著與熱情。書中對於如何擺脫物質束縛有精采的專章討論。

現代人深陷物質主義。許多人還以為這是正常的,根本不知道自己有這個問題。

書中提到,美國自1900以來,家庭成員用於整理家務的平均時間,相當穩定,沒有下降。

你說,這怎麼可能,這中間出現了多少幫我們省時間的家電?洗衣機、洗碗機、掃地機器人,很多東西不都幫人們省下時間嗎?

因為人擁有更多東西了。平均一個美國家庭裡,有30萬件東西。更多東西,需要花更多時間整理。

家可以說是一個人最重要的生活環境,讓我們休息、充電,與最親近的家人相處。它是我們人生向前進展的基石,人生旅途的加油站。

可是想想,當你回到家的時候,面對的是什麼?

滿到無法再多放一個衣架的衣櫥、東西多到關不起來的抽屜、那裡一堆這裡一堆的雜物。

擁有良好生活習慣的你,當然會找時間去整理。讓東西回歸原位,整齊放好。

日復一日,你做著這些事情。你是否想過,自己是雜物經理(Stuff manager),還是一個有夢想,有熱情的人類?

這些東西,會讓人忘記自己可以是後者。

家不再是一個讓人休息、取得能量的地方。過多的東西,讓家變成一個需要持續投入大量時間整理的地方,本身就是一個沉重負擔。

而且很多在這個狀況中的人根本不知道。他已經花很多時間在家務上了,卻還是無意識的上網看看,有什麼團購可以參加、有什麼東西在打折。就像書中提到的一個人,網上只要看到衣服的樣式可以,大小符合自己,有打折,那就買了。

過多的東西會帶來三重負擔。

首先,金錢負擔。每一個東西都是花錢買下來的。持續買其實不需要買的東西,長期下來形成可觀花費,會延緩你達到重要財務成就的時間(或根本無法達成)。

第二,時間負擔。當初買的時候,你就花時間研究產品、進行比價。東西進了家之後,還要花時間整理它,也可能要清潔或維修。

第三,注意力負擔。家中東西很多,你很自然的會去看一下,這是什麼、這是否要整理。就像一台很慢的電腦,往往是因為背景有很耗資源的程式在跑。這些過多的東西,就成為你的”背景程式”,讓你成為一個低效率的人。而且時間久了,你還以為自己這台電腦本來就只能這麼快,你不知道擺脫這些物質負擔之後,自己可以變成一個注意力有多集中,以及效率有多高的人。

你看到家中桌上或地上,那堆成一堆還沒整理的雜物。每一堆都代表金錢、時間與注意力。

想要更多,購買更多,是現代社會的普遍現象。看起來,這就是一個心理問題。

很多人以為的處理方法是,讓自己不再想要那麼多東西,控制自己的慾望。

不想要那麼多,就不會擁有那麼多。

作者說不對,正確方法是反過來,不要擁有那麼多,你就不會想要那麼多。

用行為去改變心理。

作者說:”找到滿足的最快方法是簡單生活。”
(原文:The quickest way to find contentment is to start living with less.)

當你發現,原來用少很多的東西,一樣可以生活,自然就不會想去追逐更多東西。當你發現,原來身邊東西少,自己過得更快樂,你甚至會避免去買更多東西。買之前會多想一下。

清除家中不必要東西的做法,則是問自己一個問題”這個東西是否有助於我達成人生目標?”

它是一個會幫助你的工具,還是會拖累你的東西。

假如不是工具,大方處理掉。捐贈、回收、丟棄。視狀況而定。

當你開始過著簡單生活,你很可能會成為一個滿足的人。

俗語說,讓一個人變的富有,有兩條路,一是給他更多錢,二是讓他知道滿足。

但是錢再多,假如一個人不知道滿足,他都不會覺得自己富有。

富有不只是金錢問題,更大一部分是心理問題。

而這個心理問題的解答,就是”簡單生活”。

作者提到,在推行極簡生活時,有時有人會向他反應,”我就是無法當一個極簡生活者(Minimalist)”。

作者說,其實你早就是一個極簡者了。因為,假如你無法極簡化你的物質需求,你就是在極簡化自己的金錢、時間與注意力。

擺脫物質束縛,當一個更自由、更有資源與活力去追求人生目標的人。在向前奔跑的路上,我們不需要太多的累贅。

玩皮克敏,不只可以散步,也會學會斷捨離的重要性
05/01/2026

玩皮克敏,不只可以散步,也會學會斷捨離的重要性

謝謝這些勇敢、為他人付出的英雄,謝謝你們
23/12/2025

謝謝這些勇敢、為他人付出的英雄,
謝謝你們

北市隨機殺人案震驚全台。
憤怒像海嘯一樣湧上來
有人質疑警方反應太慢,
有人急著把死傷的責任推到某一個單位身上。

但老實說,這幾天我看著輿論,只覺得好心疼。

心疼的不只是慘劇的發生,
而是我們一次又一次,把力氣花在「記住惡」,
卻忘了,真正該被記住的,是那些在恐懼裡選擇善良的人。

■嫌犯的名字,不值得被記住

真正該被記住的,是英雄

2019 年,紐西蘭基督城恐怖攻擊造成 51人死亡。
時任總理 潔辛達·阿爾登 當時說了一句話:

「不要提到那個奪走他們生命的男人名字。」

因為名字會被記住,
而「被記住」,往往正是這類人行兇的目的。

這次北市事件也是。
嫌犯的背景、過去、心理狀態,被反覆挖掘、轉傳、討論。
但我始終相信一件事
奪走無辜生命的人,不配在這個世界留下名字。

我們真正該記得的,
是那些在混亂中,選擇往前一步的人。

■第一個名字:大家都在逃,只有他往前

#余家昶

煙霧瀰漫的捷運出口,
所有人本能地後退、逃離。

五十七歲的余家昶,卻走向前。

他不是警察、不是軍人,
只是每天通勤、努力生活的普通人。
滿腦子股票、命理、人生道理,
正義、熱血,從不冷漠。

那一刻,他上前制止。
那一刀,奪走了他的生命,
卻也極可能阻止了更大的傷害。

他的名字,值得被記住,
不是因為他犧牲了,
而是因為他試著阻止惡的橫行
讓更多人有了「活命的機會」。

■第二個名字:恐懼裡保持專業的醫師父女

#顏瑞昇、 #顏均蓉

那天晚上,他們只是約好吃一頓飯。

卻在捷運站出口,看見救護車林立的瞬間,
醫師的本能被喚醒。

沒有多想危不危險,
沒有猶豫該不該介入,
父女倆立刻進入現場,檢傷、止血、包紮、安撫、協助調度。

有傷者說:「如果沒有他們,我可能已經不在了。」

顏瑞昇醫師卻說得很輕描淡寫:「我們只是盡醫師的本分。」

但我們都懂
在恐懼裡仍然保持專業,本身就是一種極大的勇氣。

■第三個名字:滿手鮮血、卻不肯轉身離開的異鄉人

#木下黃太

他不是醫護人員,
只是一名來台旅遊的日本社會記者。

看到機車騎士倒地、血流如注,
他沒有離開,沒有假裝沒看見。

他徒手止血,
明知風險,卻仍然按住傷口,
直到血怎麼樣都止不住。

事後他哽咽地說:
「如果我懂更多急救,也許能救回一條命。」

這句話,讓人心碎。
因為冷漠的人,不會自責。

■不是只有殉職,才值得被記住

#警方、 #誠品 與 #百貨第一線人員

這起事件後,
很多人把怒氣,對準第一線警察。

但中山一派出所所長的一句話,讓我心疼不已:
「不是只有殉職,才值得被尊敬。」

煙霧、人潮、變裝的嫌犯,
警方一邊追人,一邊疏散民眾、一邊協助傷者。
那不是電影,是現實裡最艱難的選擇。

同樣該被記住的,
還有誠品、百貨的服務人員。

在自己也不知道發生什麼事的情況下,
他們拉人進店、帶去儲藏室、試衣間、倉庫,
穩住驚恐、引導避難。

■還有一群被忽略的英雄:在混亂中替社會留下真相的人

這一次,還有兩個名字,
我真心認為,也該被褒揚、被記住。

▍《ETtoday》記者 #陳以昇

中山站外,煙霧彈飛出、持刀男子現身,
所有人都在退、在躲、在逃。

陳以昇,舉起了手機。

那段畫面,成為釐清事件經過、
讓社會理解「到底發生了什麼事」的關鍵證據。

卻也因此,被陰謀論攻擊:
「怎麼可能這麼冷靜?」
「是不是配合演出?」

我跑過多年社會新聞’
我必須說
手不抖,不是冷血,是多年在重大事件裡磨出來的專業。

▍《鏡電視》主播 #廖芳潔

在未知風險中,選擇讓真相即時抵達

事發當下,她並非執勤中。
但就在資訊最混亂、最容易失控的時刻,
她選擇主動前往、即時連線。

不是為了搶快,
而是為了讓民眾知道:
狀況正在被掌握,不需要無限恐慌。

陳以昇、廖芳潔其實都在做同一件事
叫做「盡責」 這是身為記者的職責



從余家昶,
到醫師父女檔,
到徒手止血的異鄉記者,
到警察、服務業人員,
再到這兩位被陰謀論傷害的新聞工作者。

他們站的位置不同,
但做的事情一樣
在自己的崗位上,沒有逃。

■英雄令人欽佩 但請記得:先活下來

英雄值得敬仰,
但我不鼓勵你
在毫無防備下,就衝第一線。

真正成熟的勇敢,
不是逞強,
而是懂得判斷、懂得求助、懂得保護自己。

你可以幫忙,
但請先確保,
你還能安全回家。

因為這個世界需要英雄,
但更需要
活著的好人。

當我們不再重複惡的名字,
善,才有機會被一代一代記住。

隨著整理物品的腳步走得越遠,那人的生活軌跡也逐漸清晰,她一直以為人生會一帆風順直到老去,卻突然生病,一切人生起了變化⋯⋯在整理案中最能讓我想提筆寫下的故事,大概就是長輩整理、遺物整理,以及突然生病措手不及的整理。——————————————...
29/11/2025

隨著整理物品的腳步走得越遠,
那人的生活軌跡也逐漸清晰,
她一直以為人生會一帆風順直到老去,
卻突然生病,一切人生起了變化⋯⋯

在整理案中最能讓我想提筆寫下的故事,
大概就是長輩整理、遺物整理,
以及突然生病措手不及的整理。

———————————————

這次是女兒的邀約,
請我們協助整理出娘家的空間

這個家,從媽媽生病在醫院臥病在床後,
已經靜止了許久,終於子女決定把空間清出來,
把這個曾是一個人生活的媽媽家,
做更好的規劃運用

整理著媽媽的衣物,
看起來是很注重衣著的長輩,
那熱愛戶外運動的媽媽浮現在我腦海

女兒在我們協助整理的時候,與我們分享

她說:第一次告訴媽媽要請人來協助整理物品時,無法說話且虛弱的媽媽只有點點頭

第二次是媽媽狀態有些好轉時,她再次提到會把用不到的東西,比較不好的東西都丟掉時,媽媽臉色大變,且開始流淚…

聽到真的很心疼,能理解這種還來不及和自己的物品告別的心情,但媽媽此時此刻也無能為力,誰會知道自己會突然好端端變成無法起身的病人呢?

但女兒也是貼心的,她留下了大多媽媽私人物品、衣物,只清除了公共區域的物品

在協助篩選、打包、新家開箱的兩天服務後,
委託人傳給我們一句:「謝謝,你們幫了我很多」

我的內心好暖好暖….
我好開心她能夠從從容容游刃有餘的去面對一切

女兒已經打理好迎接媽媽從醫院出院的那天,
而我也跟著期待媽媽身體恢復回到女兒家的那天
看到我們精心為媽媽安頓好的這一切
希望她會露出笑容,打開這些驚喜的空間
更從容的面對身體給的挑戰!

閱讀心得|《慢捨離》:在取捨之間,重新看見生活的溫度➰篩選的難題:面對取捨的焦慮執業以來看過很多的家,每一次被邀請進入他人的生活空間,案場背後往往藏著一段說不出口的難處:工作緊湊的疲憊、不擅整理的心累、迎接新生的手忙腳亂、生活壓力下的無奈、...
18/10/2025

閱讀心得|《慢捨離》:在取捨之間,重新看見生活的溫度

➰篩選的難題:面對取捨的焦慮

執業以來看過很多的家,
每一次被邀請進入他人的生活空間,
案場背後往往藏著一段說不出口的難處:

工作緊湊的疲憊、不擅整理的心累、
迎接新生的手忙腳亂、生活壓力下的無奈、
甚至是害怕造成他人困擾的焦慮。

在整理過程中,最花時間、
也最考驗情感的階段,就是「篩選」。

陪著委託人一件一件地決定物品的去留,
這過程,常常會讓人伴隨著糾結與逃避。

短短時間內,得快速閃過上許多個念頭:

「這是什麼時候買的?」
「丟掉可惜嗎?」
「壞了但還能修?」
「這是誰的?」……

每一次決定,都像是在回顧自己的一段人生。

——————

➰媽媽的眼淚:整理與情感的告別

印象最深的是一位長輩的整理案,
是位媽媽主動請女兒預約,
希望在自己還有能力之時,
親自整理自己的物品。

但第一天整理結束後,
她的女兒私下告訴我們:「媽媽晚上哭了。」

整理時,女兒在旁看著媽媽篩選時說著:
「這個丟掉啦!那個沒用了。」

我們看得出媽媽的不捨,也輕聲安撫:
「沒關係,想留就留下來,不需要硬丟。」

媽媽在等我們離開後才爆發自己的情緒,
對著女兒說:

「不能讓我慢慢和我的東西說再見嗎?」

我深深感到——整理,不只是空間的重整,
更是與過往的溫柔告別。

——————

➰慢捨離:讓慢成為捨離的起手式

如果你想自己開始整理,卻不知道從何下手;常常在丟與不丟間打轉,想讓「丟」變成一種習慣,我想推薦你這本書:

《 #慢捨離-放慢整理的節奏,100件清單跟著丟,不急不躁不復亂,還你清爽富足的人生》 —- 黃惠如 著。

作者在書中以實際的方式,
帶你一步步進行每一個空間的捨離。

「幫你先找到清理的手感……
順利慢捨離,迎來清爽、自在的人生。」

好好的跟每一個家裡的物品對話,
反思一下消費習慣,
和自己進行深入的自我探索。
你會發現,藉由檢視物品居然更了解自己了。

在篩選困難的時候,不妨照著筆者方式,
給自己一個「也許箱」。

捨不得、可能用得到的,就放到箱子裡面,
過一段時間再回頭看…

是否已經遺忘或根本從未打開過,
那麼你可以豁達的捨棄、轉贈,
讓它們離開家門。

——————

➰結語

當你的生活裡,物品越來越少,
空間會變大,心也會變得輕盈。

《慢捨離》不只是教你清出雜物,
更是在提醒我們——給自己多一點時間,
也給情感一個緩慢的出口。

在這樣的「慢」裡,
我們才能真正重新定義生活,
回到想要的生活節奏。

09/10/2025

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