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夏日的義大利好物――Muraglia橄欖油、陳年巴薩米克醋、手工銅模義大利麵、Tasteology香料讓大家久等囉,最新的橄欖油補貨團來了,這次除了大家一直在問的橄欖油外,還有去年底加入的新品,包括陳年巴薩米克醋、以銅模製成的手工義大利麵、...
16/06/2026

夏日的義大利好物
――Muraglia橄欖油、陳年巴薩米克醋、手工銅模義大利麵、Tasteology香料

讓大家久等囉,最新的橄欖油補貨團來了,這次除了大家一直在問的橄欖油外,還有去年底加入的新品,包括陳年巴薩米克醋、以銅模製成的手工義大利麵、Tastelogy的全系列香料。

雖然很多朋友都買過Muraglia了,但以下還是為新朋友介紹一下。

Muraglia是我目前吃到最喜歡的橄欖油,是我的日常用油,我的料理課也固定使用,它符合我心中理想橄欖油的標準,最重要的當然是風味,強烈清新的草香,後味微微辛辣但又不至於太刺激,是非常舒服的辛口,仔細品嘗可以吃到番茄、芝麻葉、胡蘿蔔與洋薊的香氣。

它產自義大利南部的Puglia,也就是靴子國的鞋跟部分。莊園創始人,也是目前Muraglia主人的曾曾祖父,有個「像驢一樣固執」的名號,但也因為這樣才能保留至今最傳統的橄欖油壓榨方法,堅持只在晴天手摘橄欖,並於二十四小時內研磨,避免濕氣進入,保持品質。即使至今,仍然使用古老的花崗岩研磨橄欖,走傳統路線。

橄欖油對我來說不只是油品,我把它當成調味的一環,加在香草冰淇淋上做為提升風味與滑順口感的醬料;加在即將送進烤箱的蔬菜或根莖類上,當成增加味道的調料;沙拉或沾麵包其實反而是最基本的了。橄欖油有分為中等風味與濃郁風味,大家可以視自己喜好,特別喜歡強烈的青草香、堅果味的朋友,可以選濃郁風味。

當然他們家最知名的,就是漂亮的陶器手工瓶了,南義一直有製作陶器的傳統,他們與當地的陶器設計師合作,為他們的油設計製作了一系列的瓶身,設計具現代感,色彩鮮艷,風格大膽,雖然油的品質和風味很重要,但是這麼美的油瓶更是吸引人,放在廚房裡是美麗的妝點,直接上餐桌也毫不違和。

這次有新的瓶子,超級可愛的沙丁魚瓶與龍蝦瓶,數量都不多,要的話要快點下單噢。另外還有一直以來很受歡迎的500ml點點瓶、彩虹瓶、國王與皇后瓶,以及超可愛的仙人掌瓶、當然也有必備的250ml補充罐,濃郁風味與中等風味都有。這次還新增了一款黑色瓶身金色標籤的特級莊園款,橄欖油的重度愛好者可以試試。

#手工義大利麵
包裝與罐子非常漂亮、有中世紀奢華感的手工義大利麵,來自義大利中部的翁布里亞,是創立超過三十年的老鋪,所有麵條皆使用當地產的高蛋白質杜蘭小麥,以銅模手工製成。一般來說,義大利麵有工廠大量生產與小規模手工、銅模壓製兩種,我們的就是後者。

銅模壓製是傳統做法,做出來的麵條表面是粗糙的,手一摸即知,粗粗的,更能沾附醬汁。壓製好後,再以傳統古法低溫乾燥,無添加任何人工化學物或防腐劑,更健康更美味。

這次的麵有好幾種,最常見的直麵、通心麵、斜紋管麵、貝殼麵,另外也有做成鳥巢麵狀的細扁麵,細扁麵還非為松露口味與羅勒口味。我覺得乾燥義大利麵耐放,家裡一定要常備,隨時需要主食時,就不擔心沒有麵條了。

#陳年巴薩米克醋
巴薩米克醋應該不需多介紹,來自北義的Modena,以熬煮過的葡萄汁釀造成醋,再經過數年的發酵、過桶、陳放、濃縮,將刺激的醋轉化為甘美的濃醬。可以調沙拉醬、沾麵包、淋在冰淇淋上、煮果醬與醬汁,相當萬用。

這次為大家挑選的品項有不同年份,10年、12年與15年皆有,但都有DOP或IGP,前者為原產地保護Indicazione Geografica Protetta,後者為地理標誌保護Denominazione di Origine Protetta,都是義大利國家認證的證明。

of Blanc清潔劑
來自澳洲的植物天然清潔劑Sum of Blanc,也是補貨團。

就像它的名字一般,純白,純白的總和,代表了絕對的純淨,同時也是天然。它的成份來自於植物,溫和,但具備完整的洗淨力,以傳統工法製成,成份配方單純。以浴室清潔劑來說,回到最原初的清潔劑概念,有就是用醋酸作為原料,所以在它的地板洗劑中,還是保留了醋的成份,甚至也聞的到淡淡的醋的氣味,洗淨效果強,卻不傷表面或手。

我非常喜歡他們的洗衣精和洗碗精,洗衣精堪稱我用過所有牌子中最滿意的,不論是洗淨度、衣物的柔軟度,以及最重要的,香氣,我都喜歡。洗碗精也是,去油力很強,只要少少的份量,就能刷出大量泡泡,非常好洗。

他們家的產品的香氣都來自植物精油,香味天然,木質調,走森林系路線。我向來是受不了大部份清潔劑的味道,不是橘子檸檬就是薄荷,再不然就是可怕的花香,所以一聞到Sum of Blanc的味道覺得非用用看不可,到現在好幾年了,我再也沒用過其他品牌的洗衣精,請你們也務必試試看。


這次Tastelogy幾乎全系列產品都有,很全,我最喜歡它的大蒜鹽和柑橘鹽,非常萬用,日常調味的時候,可以直接當一般的鹽使用,還有額外的香氣。重點是,它的瓶身非常好轉動好磨,比我用過任何研磨式的鹽罐都好磨,磨出來的粗細也相當一致。

其他也有純粹的香料、沙拉醬、胡椒、各種糖漿,風味都很棒,料理百搭,大家可以趁這次機會一起帶回家。

網頁上有表格列出所有品項的保存期限,請記得看一眼喔。

昨天跟大家預告過,我會在本週日播出的最新一集「也好吃」中出場,與馬芳一起吃麵包喝酒,把麵包當成下酒菜,除了幾樣又快又簡單的麵包搭配法之外,也介紹了我們各自私心喜愛的麵包店,歡迎大家收看。下星期就是端午節,吃粽子的節日,剛好我的集數在端午節前...
12/06/2026

昨天跟大家預告過,我會在本週日播出的最新一集「也好吃」中出場,與馬芳一起吃麵包喝酒,把麵包當成下酒菜,除了幾樣又快又簡單的麵包搭配法之外,也介紹了我們各自私心喜愛的麵包店,歡迎大家收看。

下星期就是端午節,吃粽子的節日,剛好我的集數在端午節前上線,所以我為粽子寫了一篇文章,寫外婆的粽子也寫我的端午節,算是應景吧。原先沒有要寫那麼長的,但不知不覺就寫成現在這樣――把粽子當成下酒菜吃,想想我真的是把所有食物都吃成了下酒菜,在節目裡的麵包也是如此。
外婆的粽子與我的端午節
外婆包的粽子世界第一,沒得商量。

我幾乎是成年之後才意識到,我們家粽子的內容組成和外面賣的,或別人家包的都不大一樣。外婆每年會包不只一款粽子,因為大家口味各異,不同口味都有擁護者,為了滿足所有人,只好辛勤的包不只一種。

外公外婆是宜蘭羅東人,所以包的是北部粽,糯米先蒸再炒,以醬油及滷汁調味,和滷好的肉、香菇、花生、栗子、蛋黃一起包入粽葉中,再蒸透即可。我們家喜歡粒粒分明、油光閃亮的米粒,摺出漂亮的角尖,綿繩緊緊綑綁,在粽身上拉出鮮明的痕跡,整顆粽子帶著一種紮實、緊緻、身材很好的感覺――外婆是插花老師,理所當然的外貌協會,所有東西都必須美。

你一定會說這粽子看起來很正常呀,有什麼特別?對,這是其中一款,基本北部粽,為了喜歡吃花生的眾人,外婆在裡頭加了不少花生,我最喜歡這款。但是不論是我媽媽、阿姨或是舅舅,喜歡的都是另一款加了紅豆的粽子。不是豆沙粽,不是甜粽,而是把紅豆加在糯米裡一起炒的鹹味粽子,裡頭照樣包著正常的餡料,照樣以醬油和滷汁調味。

紅豆的份量並不算少,因此粽子入口,除了軟Q的糯米口感外,還帶點紅豆的沙沙感,也有豆類特有的香氣,非常微妙,小時候的我並沒有特別喜歡,但長越大反而越喜歡這種奇妙的風味。我印象中紅豆粽子內的配料比較少,可能就是滷肉、香菇和栗子,有沒有蛋黃我不記得了,但可以絕對肯定的是,一定沒有花生。外婆一家都熱愛紅豆,想來她是為了喜歡紅豆的家人們,所以在粽子裡加入紅豆吧。

漸漸長大後,與朋友的閒聊才知道,原來大家吃的粽子並沒有加紅豆!聽到我們家有紅豆粽的第一個反應是「哦,豆沙粽。」再聽到不是豆沙,而是直接加紅豆後都是「蛤?」。等到我開始研究料理、自己做菜時才想到,受日式教育的外婆是以粽子重現日本的紅豆飯吧。日本人在遇到喜事或節日的時候――比如七五三、女兒節――會做紅豆飯慶祝,紅豆飯用的也是糯米,加入煮得鬆鬆的小豆同煮,講究的店家不用清水煮,而是用浸泡紅豆的水來煮飯,就能將米飯染成美麗的淡粉紅色。

我想,在外婆的概念中,端午節既是傳統節日,吃一點喜慶的菜餚非常合理,於是就結合了她自小熟悉的日式紅豆飯與台灣粽子,就成為紅豆粽了。

小時候在外婆家吃粽子真的是好熱鬧啊,所有家人聚在一起,當然不會只有粽子,外婆還會煮竹筍湯,做好多道配菜,粽子只是其中一道菜。我非常喜歡粽子,但又因為不好消化而被禁止多吃,因此每年我總是數算著這次總共包了幾顆,每個人可以分到幾顆,或說我被大人分配了幾顆;哪些可以在晚餐時間當場吃,哪些可以裝進便當盒裡當上學日的午餐,我斤斤計較,深怕少吃了半顆。

外婆過逝前失智了十年,也更早就因為身體狀況沒有自己包粽子了,畢竟包粽子是體力活,相當勞累,而我們一家都是坐著等吃的無用子孫,不論是阿姨或媽媽,都沒有真正把這個功夫學起來、接手做下去。我大學時,曾經跟外婆學過一次,後來也自己包過一次,但因為覺得太麻煩太累而不了了之,外婆的粽子就失傳了。

剛開始沒有外婆粽子的頭幾年,我還會到處買粽子,到處尋找美味的北部粽,但每次都失望。失望的原因並不是不好吃,其實外面現成的粽子當然有好吃也用料實在的,但那不是外婆的味道,不是我們家的味道,吃起來不一樣,吃完反而失落。幾年之後我完全放棄,再也不買了,沒有外婆的粽子,我放棄了過端午節。

漸漸把端午這個節日揀回來,是開始吃湖州粽的事。

小時候第一次吃湖州粽是在仁愛圓環附近的九如商號,那時候哪知道湖州粽是什麼,只覺得黏黏糊糊,而且除了一大塊肉之外完全沒有其他配料,沒有花生與栗子的粽子對年幼的我毫無吸引力,「這不是粽子啊,」我這樣跟媽媽說。

隔了許多年再次吃湖州粽是在鼎泰豐,鼎泰豐所有菜色都中規中矩,不見得特優,但不會失手,可粽子倒是挺出色,粽葉的香氣飽滿,糯米軟硬度剛剛好,沒想到在與粽子失散多年後,我竟然在湖州粽上,重新找到一絲端午節的意義。

現在每年端午前後,我會象徵性的買兩顆湖州粽。家裡人對粽子沒有特別愛,所以我都是在白天自己一人獨享,台北市可以買到的名店我大多吃過,南門市場兩家南園、立家、四喜、生計、蔡萬興、九如,當然還有鼎泰豐,每年我就買兩顆分兩次吃,兩顆買不同家出品的,一方面可以比較,一方面也確保不要吃膩。

吃粽子那兩日,先準備酒,一顆配啤酒一顆配白酒,除了酒要冰透外,得把啤酒杯也放進冰箱冷藏,然後取出粽子在爐上蒸熱。為了配酒,我通常會再準備小小的下酒菜,比如自家製的醃菜與XO醬,第一口先吃單純的粽味,幾口後再配著XO醬吃,再幾口之後淋上自己做的辣醬。一顆湖州粽換好幾種搭配,就能多喝兩杯酒。

不過,少了外婆的粽子,端午節對我來說,不過是喝酒的名目罷了。

湖州粽雖美味,卻終究無法取代外婆的粽子,在我家餐桌上,它沒有回憶、沒有羈絆、沒有對外婆的懷念。這幾年每隔一段時間,遇到阿姨舅舅表弟表妹時,常常重啟一個話題,「你什麼時候要試著重做阿嬤的OOO?我們只能靠你了啊。」這個OOO選項很多,都是外婆的拿手料理,當然粽子也是其一。

今年五月初,我雄心壯志的跟家人說,可以的話,今年我要來自己包粽子,試著包回外婆的味道。但無奈事情多工作忙,眼看到端午節前都沒有時間與餘力,還是只能默默買了湖州粽回來,繼續把粽子吃成下酒菜。

或許,忙完這一陣,我可以準備紅豆糯米粽葉,試著包包看,畢竟對我們來說,什麼時候吃粽子並不是重點,端午節更不是,重點永遠是外婆的粽子。
一起來吃麵包也吃粽子吧
也好吃|麵包的一百種吃法

#巷口麵包店還沒打烊的話就去買一塊法棍吧🥖

⚪️主吃人|馬世芳
⚪️製作人|葉美瑤
⚪️導 演|程紀皓
⚪️播 出|公共電視3/8首播

最新集數21:00-21:30
上集重播 21:30-22:00
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也好吃

11/06/2026

就是這星期啦,這一集馬芳與我要一起吃麵包喝酒給大家看 ( 笑 ),千萬不要錯過囉。

Dripo冷泡茶與冷泡咖啡再次回歸從去年開始成為我家常備品的Dripo,在盛夏來臨前趕緊來幫大家補貨,炎炎夏日怎麼能沒有冷泡茶呢?它的冷泡茶、冷萃咖啡以及各種濃縮產品都非常厲害,連我自己都持續回購。要特別說說的是,這次有新品。冷泡茶除了幾款...
09/06/2026

Dripo冷泡茶與冷泡咖啡再次回歸

從去年開始成為我家常備品的Dripo,在盛夏來臨前趕緊來幫大家補貨,炎炎夏日怎麼能沒有冷泡茶呢?它的冷泡茶、冷萃咖啡以及各種濃縮產品都非常厲害,連我自己都持續回購。

要特別說說的是,這次有新品。冷泡茶除了幾款固定口味,比如很受歡迎的手採紅蜜烏龍、梔子花綠茶與蘋果金萱,這次加入多款新口味,包括百香果、鳳梨、白桃等等,走一個果香路線,共有十款冷泡茶。每款茶都是原葉,不是切的細細小小的茶碎,在冷水中慢慢讓茶葉舒展,經過幾個小時,就能得到一壺香純清爽、絕不苦澀的冷泡茶。

我相信大家一定選擇困難,如果讓我選的話,我最喜歡蜜烏龍,不是真的帶甜,但是香氣與口感如蜜,做成冷泡茶後再拿來調酒也完全不會被酒壓過去。再來是梔子花、桂花烏龍都非常好喝,蘋果金萱除了金萱特有的淡淡乳香感外,蘋果的清新也很迷人,。不知道該怎麼選的朋友,就選這四種吧,不會錯的。

至於冷萃咖啡,有朋友買了回家喝,問我建議浸泡多久好?我知道按照包裝的說明,是用300ml的水,泡10小時,但經過我無數次的實驗,我覺得可以用500-600ml的水,冷藏浸泡至少24小時,再濾出來裝瓶,裝瓶後可以再冰一到兩天再喝,咖啡會微微發酵,發酵熟成後香氣與只泡半天的完全不一樣噢,非常好喝,香氣迷人,有種果香或酒香,喝起來也更有層次。

除了冷泡茶與咖啡,固定的濾掛咖啡、即溶黑咖啡、牧場牛乳、保久乳都在清單上,之前缺貨許久的兩款濃湯也補貨了,很適合上班時間微餓的時候,泡一杯來喝,非常方便。

這次還有一樣神奇的新品,就是浸泡咖啡機與浸泡咖啡,不同於手沖的掛耳包還要自己動手,浸泡咖啡只要放進機器中,只需要三分鐘就能得到一杯全自動完成的浸泡咖啡。

歡迎點進連結裡參考,連結我放在留言裡。

粽子季來到。星期五去微風超市買了生計的蛋黃鮮肉粽,我已經好幾年沒加入南北粽的戰局了,自從外婆不在後,家裡就沒有人會包粽子了,外面的粽子不論是北部粽或南部粽都沒有外婆包的好吃,我於是就放棄,改吃湖州粽。昨天蒸了一顆生計的粽子來吃,我現在沒有電...
31/05/2026

粽子季來到。

星期五去微風超市買了生計的蛋黃鮮肉粽,我已經好幾年沒加入南北粽的戰局了,自從外婆不在後,家裡就沒有人會包粽子了,外面的粽子不論是北部粽或南部粽都沒有外婆包的好吃,我於是就放棄,改吃湖州粽。

昨天蒸了一顆生計的粽子來吃,我現在沒有電鍋,百分之九十九要蒸東西時,都是拿出蒸籠在瓦斯爐上蒸。昨天看了一眼我的阿拉丁烤箱,突然想到,我真糊塗,阿拉丁明明就有蒸煮的功能,為什麼不用呢。於是拿出它附的燉鍋,架上架子,鍋中倒一點水,放上送進阿拉丁用蒸煮功能,蒸15分鐘,完美的濕潤的油滋滋香噴噴的粽子就好了。

好吃的湖州粽是真的好好吃,今年打算多試幾家的粽子,四周朋友有人喜歡四喜,也有人喜歡鼎泰豐,-而我最喜歡生計,大家喜歡哪一家的湖州粽呢?

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阿拉丁的優惠只到明天喔,有興趣的朋友請把握時間啦。

從上個月起,我在Okapi的專欄換了個主題,改為「義大利經典」。我一直很喜歡義大利料理,在我心中的地位可能僅次於日本料理吧,不論是外食或在家自己做,我都非常喜歡。在這個專欄中,我主要會寫我前陣子一直在試做與研究的經典義大利麵,那些流傳已久、...
28/05/2026

從上個月起,我在Okapi的專欄換了個主題,改為「義大利經典」。我一直很喜歡義大利料理,在我心中的地位可能僅次於日本料理吧,不論是外食或在家自己做,我都非常喜歡。

在這個專欄中,我主要會寫我前陣子一直在試做與研究的經典義大利麵,那些流傳已久、不同地區特有的或全義大利都能見到的麵,偶爾也會寫燉飯。第一篇寫了蛤蜊義大利麵,就算離開義大利,我想也是高人氣的菜餚,大人小孩都愛。第二篇,剛好來到夏天,台灣產的黃檸檬也進入盛產期,所以就做一道南義很流行的檸檬義大利麵吧。

前一篇好像忘記分享了,歡迎大家點進連結閱讀,也請務必幫我多多分享囉。

搭著阿拉伯商船旅行而來的檸檬──西西里檸檬義大利麵
https://okapi.books.com.tw/article/19548

史上最強大的小烤箱那當然是阿拉丁了。我一直是阿拉丁的愛用者,從最早的四枚燒瞬熱烤箱,到後來的烤土司神器、能夠烤出七段顏色的土司,再到之後會向大家推薦的烤肉爐,以及這次這款,超級厲害的旗艦款阿拉丁烤箱,每一種都好用的不得了,特別是烤箱,是我絕...
26/05/2026

史上最強大的小烤箱

那當然是阿拉丁了。

我一直是阿拉丁的愛用者,從最早的四枚燒瞬熱烤箱,到後來的烤土司神器、能夠烤出七段顏色的土司,再到之後會向大家推薦的烤肉爐,以及這次這款,超級厲害的旗艦款阿拉丁烤箱,每一種都好用的不得了,特別是烤箱,是我絕對不會放棄的廚具。

阿拉丁最重要、最關鍵的特點就是瞬熱,他們以此起家,所有產品都與熱相關,不論是烤箱、烤爐、暖爐,都能在0.2內瞬間達到指定溫度。我覺得若是用過一般小烤箱,再來用阿拉丁烤箱,應該是回不去的,一般小烤箱要烤熱麵包,還得先預熱5分鐘,才能把麵包放進去,否則溫度未達,麵包在烤箱中的時間拉長,就算噴了水也很容易就乾掉了。

而這次的旗艦款與之前的二枚燒或四枚燒(可以放得下兩枚土司或四枚土司)有什麼不同呢?這次的阿拉丁,既然能稱為旗鑑款,功能當然非常完整,一機取代多機,可是是你廚房裡的最佳Sous-chef。共有十一種功能,包括烤土司、加熱、燒烤、燉煮、蒸煮、低溫調理、發酵、炊飯、二階段烹調等等內建模式,而且極為防呆好操作,好幾個模式你甚至不需要自己調溫度或時間,一鍵完成。

我對於用烤箱煮飯這事,一直半信半疑,但實際上試煮了後,相當驚豔,沒想到居然很可以,燉煮也是,這樣就多了一個選項能運用了。這款阿拉丁附有法瑯深烤盤與炊飯釜鍋,深烤盤另附有烤網架,所以除了能燉煮外,還能燒烤與蒸,搭配溫度與時間設定,能自由決定要怎樣烤、怎樣蒸,非常便利。

炊飯功能則是懶人專用,釜鍋可以煮一杯米或兩杯米,適合中型家庭一餐的份量,不需設溫度時間,只要設定一杯或兩杯,就會全自動開工,煮出來的飯相當不錯。我覺得它的優勢在於多功能,一機抵五機,當你下班回家趕著做晚餐時,你可能用瓦斯爐炒菜、用小V鍋燉湯,這時候就可以用阿拉丁來煮飯或是烤一片雞腿肉,旁邊還能同時烤蔬菜,超級方便。

之前讀了一篇報導提到,這幾年日本有一股風氣默默成形,不少年輕人家中不開火、不用瓦斯爐或IH爐,只靠廚房小家電。我本來覺得有點荒謬,可能嗎?但自從用了阿拉丁旗艦款後,覺得一點都不意外,其實只要有一個多功能的烹阿拉丁烤箱,再加一個食物調理機或氣炸鍋就足以應付所有家常料理了。

當然,阿拉丁最厲害的還是烤土司與麵包,旗艦款更是如此,把麵包烤得外酥內軟、金黃誘人是它的基本功,旗艦款與土司神器一樣,也能設定土司上色的程度,要烤多焦由你決定。而回烤功能最厲害的是,烤出來的麵包,都能維持柔軟保水,而且不會焦。

我知道很多朋友觀望阿拉丁很久了,我覺得旗艦款是真的優秀,絕對是家裡小烤箱的第一選擇。另外,這次與烤箱一同開賣的,還有我真心喜歡的夏日家電――神奇的氣泡啤酒機,過兩天我再另寫一篇文介紹他,簡單說,就是可以在家裡打出像居酒屋生啤那樣細密泡泡的機器,去年夏天我也推過一次,大獲好評,於是今年與阿拉丁一起回歸。

其他細節,歡迎點進照片看圖說,商品連結在留言處。

吃煎蛋,你是醬油派還是鹽派?小時候家裡煎荷包蛋,總是加醬油,不管蛋是半熟或戳破後煎到全熟,裝盤後,不論煎的人是誰,幾乎都會澆上一小圈醬油。吃的時候,我總是會先把蛋夾到碗裡,放在熱騰騰的白飯上,再把盤子裡的醬油和偶爾流出來的蛋黃一起倒進碗裡。...
26/05/2026

吃煎蛋,你是醬油派還是鹽派?

小時候家裡煎荷包蛋,總是加醬油,不管蛋是半熟或戳破後煎到全熟,裝盤後,不論煎的人是誰,幾乎都會澆上一小圈醬油。吃的時候,我總是會先把蛋夾到碗裡,放在熱騰騰的白飯上,再把盤子裡的醬油和偶爾流出來的蛋黃一起倒進碗裡。

光是這樣就能吃完一碗飯,實在是,好吃的不得了。

長大後開始喜歡上只撒鹽的太陽蛋。我向來不喜歡把蛋翻面,也不喜歡荷包蛋,對我來說,蛋黃就是要半熟而且完整的露出來才行,加醬油的話,很容易把蛋黃染色,簡單說就是弄髒啦,不好看,我沒有潔癖但不喜歡食物顏色髒髒,所以漸漸的幾乎都只撒一點鹽,頂多黑胡椒,但磨的時候會盡量避開蛋黃區。而且我常常做開放式三明治,加醬油確實不適合。

不過啊,如果要配酒的話,把蛋白邊邊煎到金黃,一盛盤後立刻淋上九州醬油 ( 一定要九州的甜醬油 ),醬香與焦香結合時,真的會讓人忍不住多喝一大口酒。像照片這樣,其實沒入鏡的還有堆滿漂亮泡泡的冰啤酒,夏天的晨間酒,爽快。

你是醬油派,還是鹽派呢?

之前在住歐洲的日本太太YT上看到這罐橄欖油,心想也太可愛了吧,是沙丁魚,原來他們家有出這個花色的瓶子,於是去問台灣代理商的窗口他們有沒有進這款,然後我就得到了一瓶,光是擺在檯面上看著都開心。
19/05/2026

之前在住歐洲的日本太太YT上看到這罐橄欖油,心想也太可愛了吧,是沙丁魚,原來他們家有出這個花色的瓶子,於是去問台灣代理商的窗口他們有沒有進這款,然後我就得到了一瓶,光是擺在檯面上看著都開心。

經過超級超級忙碌的一星期,星期天終於有時間好好做一頓午餐。做了三樣小菜、煎了美牛紐約客、煮了蛤蜊清湯 ( 以上都沒拍照 ),還做了非常簡單樸實的義大利麵。這次換了一個牌子的麵,最近因為在寫okapi的關係,常常做義大利麵,決定多試試不同品牌...
18/05/2026

經過超級超級忙碌的一星期,星期天終於有時間好好做一頓午餐。做了三樣小菜、煎了美牛紐約客、煮了蛤蜊清湯 ( 以上都沒拍照 ),還做了非常簡單樸實的義大利麵。

這次換了一個牌子的麵,最近因為在寫okapi的關係,常常做義大利麵,決定多試試不同品牌的麵。煮麵的同時在平底鍋中小火煎大蒜,千萬不能焦,微微金黃時就加入番茄紅醬繼續煮,太乾的話就加一點煮麵水。倒入煮好的麵條,隨意翻幾下,抓一小把Pecorino再翻一下就能裝盤了。

我猶豫了一下,還是撒了巴西里,其實不該撒的,但手邊剛好有切好的,也不是不行,就加吧。

很好吃噢,越簡單的義大利麵越美味。這星期一樣忙,可能要一路忙到六月初才能稍微緩下來,希望這些美味的義大利麵能給我力量。

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工商時間,家酪優的優格機與菌種快要結團了,只到明天晚上,有興趣的話不要錯過囉。

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