沐沐食坊

沐沐食坊 • 固定公休：每週一、二
• 每月營業表，請見貼文
• 週日食材售完，即提早休息
• 臨時休假，請留意當日限動
• 非營業時間不回訊，請見諒
• 我是沐沐，一個進廚房的胖宅男
• 打造緩慢時空，傳遞健康放鬆

沐沐食坊! 您也是吃貨嗎? 我們將帶給您全地新舌尖饗宴與心靈觸動。
沐沐食坊最早由三位懷抱相似理想的大學生所創立。秉持理念：藉由現代健康飲食觀念及食材特性，在純手工的製作下，採用天然、健康的食材調配每一項產品的組合。
好讓每一位享用沐沐食坊餐點的妳/你都能安心體驗一份美妙的小點。

🌷五月的微光：在康乃馨盛開的季節，擁抱溫暖。立夏過後，台東的風開始有了溫度的記憶。（就是熱～）五月，是充滿感謝的月份。溫暖的地方，始終是那一處能讓心安定的角落。✨ 送給心中最溫柔的那個她 ✨母親節快到了，大家想好怎麼表達那份藏在心底的感謝了...
24/04/2026

🌷五月的微光：在康乃馨盛開的季節，擁抱溫暖。
立夏過後，台東的風開始有了溫度的記憶。（就是熱～）
五月，是充滿感謝的月份。
溫暖的地方，始終是那一處能讓心安定的角落。
✨ 送給心中最溫柔的那個她 ✨
母親節快到了，大家想好怎麼表達那份藏在心底的感謝了嗎？

✨ 正為理想努力生活的你 ✨
五月的陽光有時會讓人感到有些心浮氣躁，期中考過後的餘波，或是工作上新的挑戰，或許讓你感到肩膀有一點點沉。
別忘了，偶爾也要像母親寵愛孩子那樣，溫柔地寵愛自己。
累的時候，就讓節奏慢一點，
來沐沐坐坐，讓熟悉的味道為你充充電。
✨ 五月的氣息 ✨
是午後剛曬過太陽的衣裳香氣，
是與家人聚在一起時，碗筷輕碰的清脆聲。在台東這片土地上，
沐沐想傳遞的不只是食物，更是一份如家一般的歸屬感。
🌿 五月小提醒
天氣漸漸轉熱，午後常有短暫陣雨，記得隨身帶件薄外套預防冷氣房感冒。這份溫暖，沐沐想和你一起分享。
#五月日常
#感謝有你
#母親節快樂 🌸
#沐沐陪你好好吃飯
——— 五月營業時間公告 ———
注意‼️5/10 (日) 母親節沒營業
注意‼️5/14（四）晚上時段無營業

📅 平日營業時間：
⏰ 11:00–14:00
⏰ 17:00–20:00
✏️ 最後點餐 18:40
📒 座位保留 15 分鐘

📅 假日營業時間：
⏰ 11:00–20:00
✏️ 最後點餐 18:40
📒 座位保留 15 分鐘
📢 每週日 14:00 後不開放訂位

📢如有臨時休息另行再限動公告 ❤️

🌿 四月的告白：在花開的季節，慢下來。清明過後，台東的天氣有了新的表情。雨水洗過了街道，空氣裡帶著一點泥土與嫩芽的清香。四月，是綠意加深的季節。也是在第一季忙碌後，適合深呼吸的時刻。如果說三月是甦醒，那麼四月，就是穩穩地扎根。不急著奔跑，我...
26/03/2026

🌿 四月的告白：在花開的季節，慢下來。
清明過後，台東的天氣有了新的表情。
雨水洗過了街道，空氣裡帶著一點泥土與嫩芽的清香。
四月，是綠意加深的季節。
也是在第一季忙碌後，適合深呼吸的時刻。
如果說三月是甦醒，
那麼四月，就是穩穩地扎根。
不急著奔跑，我們先把腳步踩實。
讓心像春天的葉子一樣，舒展開來。
✨ 正為生活奔波的你 ✨
連假結束了，心可能還有一點點收不回來。
沒關係的，生活本來就有起有落。
如果覺得節奏有點亂，
就來沐沐這裡，喝一碗溫潤的湯。
讓食物的熱度，把焦慮一點一點揉散。
✨ 正在讀書與成長的你 ✨
期中考季快到了吧？
埋首書堆時，別忘了抬頭看看窗外的綠意。
努力很重要，但「休息」也是前進的一部分。
記得，胃暖了，心就不會慌。
✨ 四月的味道 ✨
是窗外透進來的微風，
是餐桌上冒著熱煙的小確幸。
在台東這片土地上，
沐沐想陪著你，把日子過得輕鬆簡單。
🌿 四月小提醒
清明時節雨紛紛，出門別忘了帶把傘。
濕熱的天氣慢慢靠近，多喝開水，照顧好脾胃。
慢慢走，四月的風景，其實很美。
#四月日常
#春意正濃
#沐沐陪你好好吃飯 🍲
#在平凡的日子裡找尋亮光
——— 四月營業時間公告 ———
📅特殊日期：
4/4、4/18:食材會控制售完即休息！
4/10:佔不開放訂位
📅 平日營業時間：
⏰ 11:00–14:00
⏰ 17:00–20:00
✏️ 最後點餐 18:40
📒 座位保留 15 分鐘

📅 假日營業時間：
⏰ 11:00–20:00
✏️ 最後點餐 18:40
📒 座位保留 15 分鐘
📢 每週日 14:00 後不開放訂位
如有臨時休息另行公告 ❤️

🌕 3/3 台東元宵節鑼鼓聲響起，鞭炮點亮夜色，屬於台東的元宵遶境，又到了。熱鬧，是我們熟悉的節奏；平安，是最重要的心願。如果準備參與遶境活動，記得做好防護、留意人潮，也請多注意隨身財物與自身安全。願大家都能開心參與、平安回家。🌸三月，就在...
24/02/2026

🌕 3/3 台東元宵節

鑼鼓聲響起，鞭炮點亮夜色，
屬於台東的元宵遶境，又到了。

熱鬧，是我們熟悉的節奏；
平安，是最重要的心願。

如果準備參與遶境活動，
記得做好防護、留意人潮，
也請多注意隨身財物與自身安全。
願大家都能開心參與、平安回家。

🌸三月，就在這樣的熱鬧裡開始。
風慢慢變得柔軟，
陽光多了一點溫度，
日子也悄悄亮了一些。

三月，是慢慢回到節奏的月份。
把冬天的疲憊放下，
讓生活一點一點回溫。
不用突然變得很厲害，
只要今天比昨天更穩一點，就很好。

✨ 學生們 ✨
新學期開始了。
課本翻開、鬧鐘恢復，
也別忘了，好好吃飯。
照顧好自己，比什麼都重要。

✨ 正在努力生活的你 ✨
春天來了，但責任依舊在。
如果覺得累，
就坐下來，吃一頓熱熱的飯。
讓味道，替你補一點力量。

✨ 三月的味道 ✨
是微涼空氣裡的一碗熱湯，
是忙碌日常中的一份踏實。
在開始變暖的日子裡，
沐沐想繼續陪你，好好吃飯。

🌿 三月小提醒
早晚溫差還在，記得多帶一件外套。
日子慢慢走，也會慢慢開花。

#台東元宵節
#春天正在發芽
#沐沐陪你走進新的日常 🍲
#讓溫暖成為日常的一部分

——— 三月營業時間公告 ———

📅 平日營業時間：
⏰ 11:00–14:00
⏰ 17:00–20:00
✏️ 最後點餐 18:40
📒 座位保留 15 分鐘

📅 假日營業時間：
⏰ 11:00–20:00
✏️ 最後點餐 18:40
📒 座位保留 15 分鐘
📢 每週日14:00後不開放訂位

如有臨時休息另行公告 ❤️

🧧沐沐食坊-2月營業時間更新🧧初五營業時間11:00-14:00（最後點餐13:00或完售）！初六無營業！！
19/02/2026

🧧沐沐食坊-2月營業時間更新🧧

初五營業時間11:00-14:00（最後點餐13:00或完售）！
初六無營業！！

🧧年節外帶自取菜單🧧對今年沒有開表單囉！想要外帶自取的朋友，今年提供菜單給大家自行觀看，並歡迎透過FB、IG私訊提前訂購！訂購資訊：訂購人姓名：取餐人姓名：電話：取餐日期：（初二～初五）時間：（11:00～15:00）餐點：（因為沒有先收取...
22/01/2026

🧧年節外帶自取菜單🧧
對今年沒有開表單囉！
想要外帶自取的朋友，今年提供菜單給大家自行觀看，並歡迎透過FB、IG私訊提前訂購！

訂購資訊：
訂購人姓名：
取餐人姓名：
電話：
取餐日期：（初二～初五）
時間：（11:00～15:00）
餐點：
（因為沒有先收取訂金！大家務必記得！）

🧧 年節期間營業資訊與訂位說明 🧧請大家務必詳閱，謝謝配合🙏⸻—————————① 營業時間📅 2/18（初二）～ 2/21（初五）🕚 11:00 – 16:00⏰ 最後點餐時間為 15:00⸻—————————② 訂位方式📩 年節座位、外...
21/01/2026

🧧 年節期間營業資訊與訂位說明 🧧
請大家務必詳閱，謝謝配合🙏
⸻—————————
① 營業時間
📅 2/18（初二）～ 2/21（初五）
🕚 11:00 – 16:00
⏰ 最後點餐時間為 15:00
⸻—————————
② 訂位方式
📩 年節座位、外帶自取請透過 IG 或 FB 私訊 進行訂位、預定，並與我們確認資訊。
⚠️ 年節期間 當日內用僅開放現場直接候位，敬請見諒。

⸻—————————
③ 用餐提醒
因店內座位數有限，雖然 未特別限制用餐時間，
但為了讓更多客人能順利用餐，也請大家多多體諒、互相配合，用餐後若有其他客人等候，懇請適時讓位，謝謝您的貼心💛
⸻—————————
④ 停車提醒
本店周邊為住宅區，年節期間車位較為緊張，🚗 停車時請避免影響附近住戶出入，並請 勿併排停車，以免造成不便。
⸻—————————
⑤ 付款方式
💰 現金
📱 LINE Pay
📱 Taiwan Pay
⸻—————————
✨ 年節期間人潮較多，感謝大家的理解與配合，
祝大家新年快樂、用餐愉快！🧨🧧

🧧準備迎接過年的喜氣了嗎？紅包的笑聲、團聚的溫度，那些與家人相聚的片刻，都暖暖地留在心上。年後，生活會慢慢回到熟悉的步伐，二月，是把熱鬧溫柔收進心裡的月份。✨ 正在收心的你 ✨假期結束，節奏重新啟動，不必急、也不必趕。一碗熱湯、一頓踏實的飯...
19/01/2026

🧧準備迎接過年的喜氣了嗎？
紅包的笑聲、團聚的溫度，那些與家人相聚的片刻，都暖暖地留在心上。

年後，生活會慢慢回到熟悉的步伐，二月，是把熱鬧溫柔收進心裡的月份。

✨ 正在收心的你 ✨
假期結束，節奏重新啟動，不必急、也不必趕。一碗熱湯、一頓踏實的飯，陪你慢慢找回自己的步調。

✨ 二月的味道 ✨
不是大魚大肉，而是剛剛好的溫度與滿足。沐沐希望，在收心的日子裡，料理能陪你穩穩落地。

#二月慢慢走🌿
#年後收心不收暖
#沐沐陪你回到日常🍲

——— 🧨 過年營業時間 🧨 ———
📅 初二 ～ 初五
⏰ 11:00–16:00（最後點餐 15:00）

📌 初六是否營業另行公告
📢 每週日 14:00 後不開放訂位

二月，也要好好吃飯🍚

🧧年曆翻開了新的第一頁，空氣依舊冷，卻多了一點新的期待。提醒我們——新的一年，正在溫柔地開始。一月，是重新整理自己的月份。把去年的疲憊慢慢放下，把新的計畫輕輕放進心裡。也許還沒準備好衝刺，那也沒關係，慢慢走就好。✨ 學生們 ✨寒假來了，課表...
28/12/2025

🧧年曆翻開了新的第一頁，
空氣依舊冷，卻多了一點新的期待。
提醒我們——
新的一年，正在溫柔地開始。

一月，是重新整理自己的月份。
把去年的疲憊慢慢放下，
把新的計畫輕輕放進心裡。
也許還沒準備好衝刺，
那也沒關係，慢慢走就好。

✨ 學生們 ✨
寒假來了，
課表暫時收起，鬧鐘也能晚一點響。
但沐沐想跟你說：
休息不是偷懶，是為了走得更遠。
好好吃飯、好好睡覺、好好陪陪自己。
新的一年，不需要急著變得很厲害，
只要比昨天多一點吸收，就很好了。

✨ 正在努力生活的你們 ✨
一月，常常像是一個深呼吸。
生活沒有突然變輕，
責任也沒有消失，
但你已經撐過了一整年，這本身就很了不起。
如果覺得冷、覺得累，
就讓一碗熱湯、一份熱飯，
陪你慢慢找回節奏。

✨ 一月的味道 ✨
是早晨被窩裡的溫暖、是冬日裡的漫活！
坐下來好好吃一頓飯的踏實感。
沐沐希望，
在新年的每一個普通日子裡，
我們的料理，都能成為你的小小依靠。

✨ 一月小提醒
天氣仍冷、早晚溫差大，
請記得多穿一件、慢慢走、別著急。
新的一年，不必急著跑在前面，
只要一步一步，走在自己能安心的位置上。

#一月慢慢來🌿
#新的開始不需要完美
#沐沐陪你走進新的一年🍲
#讓溫暖成為日常的一部分
#2026你好✨

——— 一月營業時間公告 ———
📅 平日營業時間：
⏰ 11:00–14:00
⏰ 17:00–20:00
✏️ 最後點餐 18:40
📒 座位保留 15 分鐘

📅 假日營業時間：
⏰ 11:00–20:00
✏️ 最後點餐 18:40
📒 座位保留 15 分鐘
📢 每週日14:00後不開放訂位

如有臨時休息另行公告❤️
一月的溫暖從一口開始
新年也要好好吃飯🍚

🍁十二月的日子，安靜卻有著閃爍的光❄️陽光變得更柔，風也更冷，街角的燈飾悄悄亮起，提醒我們——一年又要畫下句點了。十二月，是溫暖與期待的月份。人們開始回顧、開始計畫、也開始想念一些味道。或許是一碗熱呼呼的麵，也或許是一份熟悉的家常飯，那種入...
27/11/2025

🍁十二月的日子，安靜卻有著閃爍的光❄️
陽光變得更柔，風也更冷，
街角的燈飾悄悄亮起，提醒我們——
一年又要畫下句點了。

十二月，是溫暖與期待的月份。
人們開始回顧、開始計畫、也開始想念一些味道。
或許是一碗熱呼呼的麵，也或許是一份熟悉的家常飯，
那種入口的瞬間，就讓心安靜下來的味道。

✨ 學生們 ✨
學期尾聲像是一口氣衝刺的長跑，
考試、作業、練習、報告，一件接著一件。
沐沐想提醒你：
再忙，也別忘了照顧最重要的「自己」。
吃一頓熱的、睡一覺好的、給自己一點鼓勵。
十二月的你，值得被好好對待。

✨ 正在努力生活的你們 ✨
這一年走得快，也走得累。
你可能在為家計奔波、為工作打拼、為生活咬著牙前進。
如果覺得辛苦，就來碗熱湯吧。
讓暖意由胃開始慢慢散上心，
把那些壓力和疲憊，溫柔地融開一點。

✨ 十二月的味道 ✨
是街道上飄著的甜味、是鍋裡冒著的熱氣，
是回家路上那份熟悉又安心的暖。
沐沐希望，
無論你的十二月過得忙或靜、甜或酸，
我們的料理，都能陪你在寒冷裡找回一點力量。

✨ 十二月小提醒
氣溫驟降、日落變早、手指也開始怕冷了。
請記得：出門多帶一件外套，
生活再忙也要留一點時間給自己。
這個月，就讓熱湯、熱飯、熱心意，
陪你溫暖地走向年末的每一天。

#十二月的風有點冷❄️
#一碗熱熱的麵就能讓心暖暖的🍲
#沐沐陪你收好這一年的疲憊💛
#歲末的溫暖來自一餐的踏實🍚

——— 十二月營業時間公告 ———
📅 平日營業時間：
⏰ 11:00–14:00
⏰ 17:00–20:00
✏️ 最後點餐 18:40
📒 座位保留 15 分鐘

📅 假日營業時間：
⏰ 11:00–20:00
✏️ 最後點餐 18:40
📒 座位保留 15 分鐘
📢 每週日14:00後不開放訂位

#如有臨時休息另行公告❤️
#十二月的溫暖 從一口開始🕯️
#把這一年好好收在心裡🎄✨

🍂 十一月的日子，靜靜而溫柔。陽光不再耀眼刺眼，而是帶著柔和的金色；空氣裡的味道，也從秋涼漸漸轉為初冬的清冷。街邊的銀杏微黃，午後的風輕輕吹過，提醒我們——時光正慢慢走向年末。11/10～11/19沐沐出遠門喔！別白跑一趟！✨ 學生們 ✨學...
24/10/2025

🍂 十一月的日子，靜靜而溫柔。
陽光不再耀眼刺眼，而是帶著柔和的金色；
空氣裡的味道，也從秋涼漸漸轉為初冬的清冷。
街邊的銀杏微黃，午後的風輕輕吹過，
提醒我們——時光正慢慢走向年末。
11/10～11/19沐沐出遠門喔！別白跑一趟！

✨ 學生們 ✨
學期進入後半段，課業漸多、節奏漸快，
別忘了在忙碌之中，給自己一些喘息的時光。
一碗熱湯、一份簡單的飯，
都是讓身心回到平衡的小小儀式。
就像這個季節的陽光，不張揚卻溫暖。

✨ 正在努力生活的你們 ✨
十一月，是總結與準備的月份。
有些計畫正在完成，有些夢想正在成形。
或許你也感受到些許疲憊，
那就讓一頓用心的餐，
替你補回流失的力量與勇氣。
溫熱的食物，有時就是最真實的安慰。

✨ 十一月的味道 ✨
微冷的夜裡，空氣裡多了鍋氣與香氣，
這是屬於家的溫度，也是沐沐想傳遞的溫柔。
無論你身在何處，
都希望我們的料理，能成為你生活裡的一點光——
在忙碌之間，提醒你：
要好好吃飯，也要好好生活。

☕ 十一月小提醒：
天氣開始轉冷，早晚溫差明顯，
記得多加件外套，也別讓自己太忙太累。
這個月，讓溫暖的湯、柔軟的飯，
陪你走過每一個靜好的日子。

#十一月的風帶著溫柔🍃
#一碗熱湯最能安慰心🌾
#沐沐陪你走過微冷的日常🍲
#好好吃飯 也是愛自己的方式💛

——— 營業時間公告 ———
📅 平日營業時間：
⏰ 11:00–14:00
⏰ 17:00–20:00
✏️ 最後點餐 18:40
📒 座位保留 15 分鐘

📅 假日營業時間：
⏰ 11:00–20:00
✏️ 最後點餐 18:40
📒 座位保留 15 分鐘
📢 每週日14:00後不開放訂位

#如有臨時休息另行公告❤️
#十一月的暖意 來自一餐的溫度🍚
#在微冷的風裡 也要記得為自己留一份溫暖🕯️

🌕 十月深秋，陽光依舊燦爛，卻不再炙熱。風裡多了幾分清爽，街邊的落葉提醒著季節正悄悄更迭。而今年十月，更有一份特別的浪漫——中秋月圓。抬頭望著天邊的圓月，就像望見滿滿的祝福，提醒我們無論身在何處，心總能被彼此牽繫。✨ 學生們 ✨新學期漸漸進...
29/09/2025

🌕 十月深秋，陽光依舊燦爛，卻不再炙熱。
風裡多了幾分清爽，街邊的落葉提醒著季節正悄悄更迭。而今年十月，更有一份特別的浪漫——中秋月圓。抬頭望著天邊的圓月，就像望見滿滿的祝福，提醒我們無論身在何處，心總能被彼此牽繫。

✨ 學生們 ✨
新學期漸漸進入軌道，中秋的團圓也帶來短暫的放鬆時光。別忘了在課業之間，好好享受一頓飯，補充能量。就像中秋的月亮一樣，圓滿的力量會陪你走得更長遠。

✨ 剛畢業、努力打拼的你們 ✨
十月的天空清澈而高遠，像極了夢想的模樣。中秋團圓的氛圍，也提醒著再忙碌的人生，總要留一些時刻與自己、與身邊的人相聚。或許是一頓喜歡的餐、一杯熱茶，就能讓生活多一點柔軟與踏實。

✨ 十月的秋意 ✨
午後的陽光斜照，夜晚的清涼和一輪滿月一起，成了秋天最美的景色。這樣的日子裡，沐沐依舊在這裡，把簡單的食材變成暖心的料理，陪你在微涼的夜裡慢下來，好好吃飯，也好好生活。

☀️ 十月小提醒：
換季時別忘了添件外套，讓身體暖一些，也讓心更安定。若覺得疲倦，不妨讓一餐用心的料理，替你收拾散落的情緒，就像月光溫柔地照耀，把生活悄悄拼湊完整。

#十月的風慢慢吹🍂
#中秋月圓人團圓🌕
#沐沐陪你走過深秋的溫柔🌙
#一份料理，都是我們的心意

——— 營業時間公告 ———
平日營業時間：
⏰11:00–14:00
⏰17:00–20:00
✏️最後點餐 18:40
📒座位保留 15 分鐘

假日營業時間：
⏰11:00–20:00
✏️最後點餐 18:40
📒座位保留 15 分鐘
📢每周日14:00後不開放訂位

#如有突發休息另行公告 ❤️
#中秋佳節快樂，別忘了好好吃飯 🌾🥢
#在月光下，也要為自己留一份溫暖

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中興路一段20號
Taitung
950

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