Nồi chảo gang Lodge

30/05/2019

GIẢI PHÓNG HOÀN TOÀN KHỎI CĂN BẾP VỚI NỒI CHIÊN CAO TẦN VŨ TRỤ - WORLD KITCHEN ORBIT FRYER của tập đoàn CORELLE BRANDS (Mỹ)

🖱 Link đặt mua tại: https://forms.gle/RXbmg3RL9MNn8gBM8

Phát minh thông minh nhất cho căn bếp của bạn từ trước đến giờ của tập đoàn Corelle Brands (tập đoàn đồ bếp, bát đĩa lớn nhất của Mỹ, hiện là công ty mẹ của nồi Instant Pot thần thánh).
Đó chính là NỒI CHIÊN CAO TẦN VŨ TRỤ - ORBIT FRYER - một thiết bị bếp thông minh có thể thay thế chảo rán, chảo xào, nôi hầm, nồi cơm, nồi gang và thậm chí cả thiết bị Sous Vide... mà lại không gây khói, không làm nóng không gian bếp, và không gây mùi. Điều đặc biệt nhất là bạn sẽ không cần đứng bếp để trông khi nấu ăn và lau vết dầu bắn khắp tường sau khi xào/rang/rán thức ăn nữa.

🖱 Link đặt mua tại: https://forms.gle/RXbmg3RL9MNn8gBM8

🚫 GIÁ BÁN CHÍNH THỨC VÀ GIÁ ƯU ĐÃI PREORDER NỒI CHIÊN CAO TẦN "VŨ TRỤ" - WORLD KITCHEN ORBIT FRYER by Corelle Brands

💰 Giá niêm yết: 16.323.000 đ
💰 Giá pre-order: 14.691.000 đ (Chỉ dành riêng cho khách hàng chuyển khoản đặt cọc trước)
💰 Số tiền đặt cọc 50%: 7.345.500 đ

ĐẶC BIỆT: Một khi đủ 300 khách preorder, Kitchen Art sẽ ưu đãi điều chỉnh giá preorder xuống 13.712.000 đ. Khi đó những khách đã đặt cọc sẽ chỉ còn phải thanh toán số tiền còn lại sau khi nhận hàng (dự kiến vào tháng 8) là: 6.366.500 đ.

*LƯU Ý: THỜI GIAN GIAO HÀNG DƯ KIẾN: THÁNG 8/2019 (Thời gian giao hàng có thể thay đổi từ nhà sản xuất và sẽ được thông tin trước cho khách hàng).

- Thời gian pre-order: từ 30/05 - 15/06/2019 hoặc có thể kết thúc sớm hơn dự kiến khi đủ số lượng đặt hàng.
- Giá pre-order chỉ áp dụng cho khách hàng chuyển khoản đặt cọc trước 50%.
- Mặt hàng này chỉ dành cho khách đặt, không bán lẻ.

💻 Thông tin chi tiết và hướng dẫn pre-order xem tại:
NỒI CHIÊN CAO TẦN VŨ TRỤ - ORBIT FRYER:
https://forms.gle/gtY2YwH1XKNGYJHY8

⁉ Chức năng của Nồi bao gồm:

☑Nồi làm nóng theo công nghệ điện cao tần IH (viết tắt từ Induction Heating – công nghệ đốt nóng trong) sử dụng công nghệ cảm ứng từ làm nóng trực tiếp từ thành nồi tạo luồng nhiệt cao nóng rất nhanh và kín không thoát nhiệt, phân bổ đều 360 độ, giúp làm thức ăn chín nhanh và đều, nấu cơm ngon (như nấu trong nồi gang) và bảo toàn dưỡng chất trong thức ăn, đồng thời không thoát nhiệt, giảm thiểu khói, không gây mùi hoặc nóng không gian xung quanh trong bếp.

☑ Nồi với cấu tạo sâu tròn, có chức năng như một chảo gang sâu lòng kiểu Trung Hoa khi để nồi nghiêng góc 50 độ, có thể chiên, xào, rang thịt/nem/tôm/hải sản/cơm rang/mỳ xào/phở xào/pasta mà không phải đảo lật - nồi có thể quay như "máy giặt" để thức ăn đảo đều và tiếp xúc 360 độ với nhiệt, có khả năng chín nhanh và đều mà không cần nhiều dầu (tối đa 1 thìa dầu). Cách nấu với chế độ "nồi nghiêng" cũng tăng bề mặt tiếp xúc nhiệt của thức ăn, giúp thức ăn áp chảo đều và ngon hơn.

☑Khi ở góc thẳng, Nồi có chức năng như một nồi gang (có thể hấp, ninh, kho, hầm, nấu cơm, nấu súp) theo chế độ nấu, nhiệt độ và thời gian tuỳ chọn trên bảng giao diện điện tử dễ sử dụng. Nồi trong chất liệu tương đương nồi gang, dung lượng 6lít, với công suất cao đến 2000W có thể giúp thức ăn chín, nhừ nhanh.

☑ Nồi có chức năng nấu Sous Vide: lần đầu tiên bạn có thể nấu món như Steak Sous Vide (bít tết nấu chậm) như nhà hàng Michelin hoặc khách sạn 5 sao, chỉ đơn giản bằng cách bấm nút chọn nhiệt độ phù hợp (thấp ở mức 70 độ) và đậy nồi nấu trong vài tiếng đồng hồ trong lúc bạn đi làm. Kết quả là thịt mềm, tái hồng, ngọt và luôn chuẩn xác. Cách nấu sous vide của Pháp này có thể áp dụng với cả cá hồi, thịt gà, thịt vịt, rau củ, hoa quả... để tạo ra những món ăn tươi ngọt chín tới mềm ngọt chưa từng thấy mà không khô hay bị mất dưỡng chất (do nấu chân không nhiệt độ thấp).

☑ Nắp nồi có thể hút chặt lên nồi bằng năm châm, có mặt kính để nhìn vào trong nồi. Trong tất cả chế độ nấu, nắp nồi luôn đậy chặt để không thoát mùi, khói ra bếp, nhưng trên nắp vẫn có khe thoát khí giống nồi cơm điện.

☑ Cảm ứng nhiệt tự động trong nồi có thể phát hiện lúc nhiệt không đủ để chín thức ăn hoặc nhiệt đang quá cao cho thức ăn, để tự điều chỉnh sao cho thức ăn chín nhanh và tiết kiệm điện nhất.

☑ Chức năng chiên / xào tự động 360 độ quay tròn ở độ nghiêng giúp bạn được giải phóng khỏi căn bếp, không phải dùng tay hay đứng ở nồi để trông những món chiên, xào, rang thường gây khói, nóng và phải đảo nhiều. Yên tâm làm việc khác trong lúc nồi thao tác chuẩn xác như một đầu bếp chuyên nghiệp.

☑ Khi nấu xong, nồi có thể xoay về góc ngang để miệng nồi ngang với bàn, bạn có thể dễ dàng múc thức ăn ra đĩa mà không phải nhấc nồi lên để trút thức ăn ra.

☑ Lòng nồi có lớp chống dính phủ dày, không chứa chất PFOA độc hại thường có ở nồi chảo chống dính thông thường. Nồi trong dễ nhấc ra được để vệ sinh bằng mút mềm.

☑ Nồi được phát triển bởi tập đoàn Corelle (Mỹ), là Cty sở hữu thương hiệu nồi Instant Pot huyền thoại và những thương hiệu có tiếng khác như đồ thủy tinh Pyrex, bát đĩa cường lực Corelle, nồi thủy tinh Vision, nồi chảo Corningware...

Nồi sẽ lần đầu ra mắt thế giới từ tháng 8. Châu Á có số lượng có hạn và đang ưu tiên thị trường lớn như Singapore, Malaysia, Trung Quốc.. và Việt Nam cũng sẽ là nước đầu tiên được sở hữu nếu pre-order trước!

Đừng bỏ lỡ cơ hội để thật sự GIẢI PHÓNG KHỎI CĂN BẾP với siêu phẩm này nhé!

Đặt mua ngay tại: https://forms.gle/gtY2YwH1XKNGYJHY8

🏠Kitchen Art - 20 Phạm Huy Thông, Ngọc Khánh, Hà Nội.
💻Website: http://kitchenart.vn/
📞 Hotline: (024) 6680 2770.

27/05/2019

Duy trì lớp “tôi dầu” giúp giữ cho đồ gang của bạn luôn ở trong tình trạng tốt nhất. Tuy nhiên, trong vài trường hợp, bạn cần phải “phục chế” lại lớp chống dính tự nhiên này. Nếu thức ăn dính trên bề mặt, hay nồi, chảo xuất hiện lớp gỉ, những vệt màu xám, đừng lo lắng, hãy làm theo quy trình dưới đây nhé!

Duy trì lớp “tôi dầu” giúp giữ cho đồ gang của bạn luôn ở trong tình trạng tốt nhất. Tuy nhiên, trong vài trường hợp, bạn cần phải “phục chế” lại lớp chống dính tự nhiên này. Nếu thức ăn dính trên bề mặt, hay nồi, chảo xu.....

24/05/2019

🆘 𝐅𝐋𝐀𝐒𝐇𝐒𝐀𝐋𝐄 : GIẢM GIÁ CỰC KHỦNG COMBO NỒI CHẢO CHỐNG DÍNH KHÔNG DẦU 𝗦𝗧𝗢𝗡𝗘𝗟𝗜𝗡𝗘® - 𝐌𝐀𝐃𝐄 𝐈𝐍 𝐆𝐄𝐑𝐌𝐀𝐍𝐘 😱
CHỈ TRONG 2 NGÀY 23-24/05/2019

COMBO Bộ sản phẩm nồi chảo chống dính không dầu gồm có:
- 01 Nồi kèm nắp 20 cm
- 01 Chảo rán sâu lòng, 2 tay cầm, 24 cm
- 01 Chảo rán 20 cm

⛔ TIẾT KIỆM: 𝟏.𝟖𝟐𝟖.𝟎𝟎𝟎 đ

💲 Giá lẻ: 𝟓.𝟐𝟏𝟖.𝟎𝟎𝟎 đ
💲 Giá combo: 𝟑.𝟑𝟗𝟎.𝟎𝟎𝟎 đ

⏰ Thời gian: chỉ trong 2 ngày 23-24/05/2019

💻 Đặt mua ngay tại: https://kitchenart.vn/dinner-for-two-bo-san-pham-danh-cho-c…

𝓓𝓲𝓷𝓷𝓮𝓻 𝓕𝓸𝓻 𝓣𝔀𝓸 là bộ sản phẩm cơ bản và thiết yếu từ 𝗦𝗧𝗢𝗡𝗘𝗟𝗜𝗡𝗘® dành cho các cặp đôi mới cưới và gia đình nhỏ. Tất cả các món ăn trong bữa ăn từ món mặn đến món xào, món rau đến món canh... đều có thể chế biến dễ dàng và nhanh chóng với bộ 3 sản phẩm này.

Tất cả các sản phẩm trong combo đều được cộp mác 𝐌𝐀𝐃𝐄 𝐈𝐍 𝐆𝐄𝐑𝐌𝐀𝐍𝐘 từ nhà sản xuất 𝗦𝗧𝗢𝗡𝗘𝗟𝗜𝗡𝗘® uy tín. Các sản phẩm nồi, chảo từ 𝗦𝗧𝗢𝗡𝗘𝗟𝗜𝗡𝗘® ngay từ khi xuất hiện đã chính thức chinh phục tất cả các tín đồ bếp núc và cả đầu bếp chuyên nghiệp trên toàn thế giới bởi các tính năng mà không một thương hiệu nào có thể sánh kịp:
- Được trang bị lớp phủ đá cao cấp độc quyền, chống dính lý tưởng, siêu bền và CHỐNG XƯỚC.
- Lớp phủ đá tự nhiên không chứa PFOA, đảm bảo AN TOÀN CHO SỨC KHỎE và dễ dàng lau rửa, ngăn cho thực phẩm không bị cháy.
- Đặc tính chống dính tuyệt vời cho phép bạn chiên, xào mà KHÔNG CẦN DÙNG ĐẾN DẦU, MỠ.
- Nhờ hiệu ứng easy-clean, bạn có thể làm sạch chảo chỉ với một chiếc khăn ẩm.
- Chất liệu hợp kim nhôm đúc bền bỉ, cho khả năng truyền nhiệt tốt, giữ nhiệt lâu, mang đến cho bạn những món ăn tuyệt hảo.

Đừng bỏ lỡ cơ hội này để sở hữu bộ combo với giá ưu đãi CỰC KHỦNG nhé!

🏠Kitchen Art - 20 Phạm Huy Thông, Ngọc Khánh, Hà Nội.
💻Website: http://kitchenart.vn/
📞 Hotline: (024) 6680 2770

09/05/2019

ƯU ĐÃI CỰC KHỦNG TỪ KITCHEN ART - TIẾT KIỆM TỚI 1.724.000Đ KHI MUA TRỌN BỘ COMBO STONELINE (MADE IN GERMANY)!!

05/05/2019

KHÔNG GÌ HOÀN HẢO HƠN CHẢO GANG CHO MÓN BEEFSTEAK ĐÚNG CHUẨN NHÀ HÀNG

🥩 Với đặc tính giữ nhiệt lâu, truyền nhiệt nhanh, chảo gang Lodge sẽ đảm bảo món beefsteak của bạn có vỏ giòn xém cạnh mà phía trong vẫn đỏ hồng, mọng nước.
🥩 Lớp chống dính tự nhiên của chảo gang giúp bạn chỉ cần sử dụng vài giọt dầu ăn khi chế biến.
🥩 Hãy sử dụng trực tiếp chảo gang để bày biện món ăn và dùng bữa, để giữ nóng lâu cho món beefsteak hoàn hảo của bạn.

Kitchen Art tự hào là nhà phân phối chính thức đồ gang Lodge (Mỹ) tại VIệt Nam.
🏠 Kitchen Art - 20 Phạm Huy Thông, Ngọc Khánh, Hà Nội.
💻 Mua hàng ngay tại: http://cook.kitchenart.vn/lodge/
📞 Hotline: (024) 6680 2770.

02/05/2019

⛔ NÊN ĂN GÌ TRONG NHỮNG NGÀY "ĐÈN ĐỎ"? ⛔

Trong những ngày ấy, càng phải chú ý đến dinh dưỡng để bồi bổ cơ thể những chất cần thiết khi đang bị mất máu.
Dưới đây là một số thức ăn bạn nên chú ý ăn vào những ngày kinh nguyệt để vừa giảm thiểu triệu chứng, vừa duy trì sức khoẻ tốt nhé!

1. Rau lá xanh đậm 🥦

Các loại rau màu xanh đậm đều chứa nhiều sắt, rất cần thiết khi bạn đang mất nhiều máu vào ngày kinh nguyệt. Các loại rau lá xanh như rau muống, cải bó xôi, cải xoăn, rau cải ngọt, mồng tơi…đều tốt. Cố gắng bổ sung vào mỗi bữa trong canh và món xào, luộc, hấp nhé.

2. Cá hồi 🐟

Trong cá hồi rất nhiều Omega 3, là chất béo lành mạnh giúp giảm viêm, sưng tấy, nên khi đến ngày sẽ giúp giảm phù nề, tụ máu gây đau mỏi. Vì vậy, cá hồi chính là thức ăn hiệu quả để giảm triệu chứng đau kinh nguyệt. Nếu bạn không có cá hồi, cũng có thể ăn các loại hạt như óc chó, hạt chia, hạnh nhân, quả bơ cũng giàu omega 3.

3. Socola đen 🍫

Khi đến ngày chúng ta dễ bị tâm trạng không tốt do thay đổi hormone, nên ăn socola có chất magie sẽ cải thiện tâm trạng và tăng serotonin là hormone hạnh phúc. Lưu ý là ăn một vài miếng bé thôi nhé, vì ăn nhiều thì sẽ thừa năng lượng

4. Ngũ cốc nguyên hạt 🌽

Lúc này cơ bắp dễ bị đau mỏi hoặc cứng, nếu ăn ngũ cốc nguyên hạt giàu chất magie sẽ giúp thư giãn cơ bắp hơn. Ngoài ra, vitamin B, E trong ngũ cốc cũng giúp cải thiện tâm trạng. Vậy hãy ăn gạo lức, yến mạch và bánh mỳ nguyên cám những ngày này nhé!

5. Chuối 🍌
�Trong chuối nhiều kali và Vitamin B6 giúp cải thiện tâm trạng và điều hoà chất lỏng trong người.

❌ THỨC ĂN NÊN TRÁNH NGÀY "ĐÈN ĐỎ" ❌

1. Caffeine ☕

Cà phê, trà nhiều caffeine sẽ gây tim đập nhanh và tăng huyết áp, vì vậy có khả năng làm nặng triệu chứng kinh nguyệt hơn. Tốt nhất nên tránh những ngày này.

2. Thức ăn mặn nhiều muối 🧂

Lúc này ăn đồ nhiều muối như khoai tây chiên giòn hay bim bim, mỳ gói v.v.. sẽ càng gây cơ thể tích nước, phù nề, làm nặng nề hơn ở vùng bụng.

3. Thức ăn chế biến sẵn 🍟

thức ăn chế biến sẵn thường chứa hàm lượng chất béo bão hoà cao, nên có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố lúc này, gây ra triệu chứng nặng hơn.

4. Thức ăn nhiều đường 🍰

Khi ăn đồ ngọt hoặc nhiều đường, đường trong máu sẽ lên xuống cao thấp đột ngọt, gây thay đội trong tâm trạng và khiến tâm trạng lúc đến kinh càng dễ bị thay đổi nhiều.

(Nguồn bài viết: từ Dao Chi Anh trong nhóm Nấu và ăn cùng Chi Anh - Ăn lành mạnh, Sống khoẻ mạnh)

27/04/2019

SỰ TIỆN DỤNG CỦA ĐỒ GANG TRONG CĂN BẾP

Từ xa xưa, cha ông ta đã chỉ dùng đồ gang là chủ yếu. Và không thể phủ nhận sự tiện dụng và những tác dụng không ngờ của đồ gang đem lại cho chúng ta.
Từ các món xào, chiên, rán, áp chảo... thậm chí cả các món nướng hay bỏ lò, chảo gang đều đem đến kết quả tuyệt vời. Không những thế, chảo gang còn tốt cho sức khỏe và có độ bền trọn đời.
Lời khuyên của Kitchen Art là hãy sắm 1 nồi và 1 chảo, hay bộ Nồi chảo 2 trong 1 từ Lodge nhé!

Chi tiết sản phẩm xem tại: https://kitchenart.vn/search?q=lodge

Kitchen Art tự hào là nhà phân phối chính thức đồ gang Lodge (Mỹ) tại VIệt Nam.
🏠 Kitchen Art - 20 Phạm Huy Thông, Ngọc Khánh, Hà Nội.
💻 Mua hàng ngay tại: http://cook.kitchenart.vn/lodge/
📞 Hotline: (024) 6680 2770.

18/04/2019

🆘 𝐄𝐍𝐃 𝐎𝐅 𝐒𝐄𝐀𝐒𝐎𝐍 𝐒𝐀𝐋𝐄 - 𝐔𝐏 𝐓𝐎 𝟕𝟎% (+𝟓%)
GIẢM GIÁ LÊN TỚI 70% TẤT CẢ SẢN PHẨM TẠI KITCHEN ART!

Cơ hội tuyệt vời để sắm đồ gang Lodge cho căn bếp của bạn! Các sản phẩm thương hiệu Lodge giảm từ 10 đến 30%!

🆘 𝐄𝐍𝐃 𝐎𝐅 𝐒𝐄𝐀𝐒𝐎𝐍 𝐒𝐀𝐋𝐄 - 𝐔𝐏 𝐓𝐎 𝟕𝟎% (+𝟓%)
GIẢM GIÁ LÊN TỚI 70% TẤT CẢ SẢN PHẨM TẠI KITCHEN ART!

⛔ 𝑪𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒕𝒂𝒈 3 𝒏𝒈𝒖̛𝒐̛̀𝒊 𝒃𝒂̣𝒏 𝒅𝒖̛𝒐̛́𝒊 𝒑𝒐𝒔𝒕 𝒏𝒂̀𝒚 đ𝒆̂̉ đ𝒖̛𝒐̛̣𝒄 𝒏𝒉𝒂̣̂𝒏 𝒓𝒊𝒆̂𝒏𝒈 𝒄𝒐𝒅𝒆 𝒈𝒊𝒂̉𝒎 𝒈𝒊𝒂́ 𝒕𝒉𝒆̂𝒎 5% 𝒏𝒉𝒆́!

🔆 Áp dụng tại cửa hàng Kitchen Art 20 Phạm Huy Thông, Hà Nội và website: https://kitchenart.vn/promotion (Link hoạt động từ 0h00 ngày 19/04 đến 23h59 ngày 21/04/2019).
🎊 Thời gian: 9h00 đến 18h00 từ thứ 6 19/04/2019 đến hết Chủ nhật 21/04/2019.

⁉ Chú ý:
- Lần đầu tiên, Kitchen Art vận hành chương trình giảm giá đồng thời dưới 2 hình thức: 𝘁𝗮̣𝗶 𝗰𝘂̛̉𝗮 𝗵𝗮̀𝗻𝗴 (𝘀𝗼̂́ 𝟮𝟬 𝗣𝗵𝗮̣𝗺 𝗛𝘂𝘆 𝗧𝗵𝗼̂𝗻𝗴, 𝗛𝗡) và 𝐭𝐫𝐞̂𝐧 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐰𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: https://kitchenart.vn/promotion cho khách hàng ở xa.
- Do số lượng hàng giảm giá thay đổi liên tục, Kitchen Art chỉ đảm bảo giữ và gửi hàng đối với các đơn hàng online 𝗰𝗵𝘂𝘆𝗲̂̉𝗻 𝗸𝗵𝗼𝗮̉𝗻 𝘁𝗵𝗮𝗻𝗵 𝘁𝗼𝗮́𝗻 𝘀𝗼̛́𝗺 𝗻𝗵𝗮̂́𝘁.

Chi tiết sản phẩm trong chương trình: (giá sản phẩm áp dụng từ 0h00 ngày 19/04 đến 23h59 ngày 21/04/2019).

👍 𝗪𝗶𝗹𝘁𝗼𝗻 (đồ làm bánh, đui trang trí, dụng cụ làm fondant): 70%
https://kitchenart.vn/search?q=wilton
👍 𝐈𝐢𝐭𝐭𝐚𝐥𝐚 (đĩa sứ cao cấp Phần Lan): 70% tất cả
👍 𝐍𝐨𝐫𝐩𝐫𝐨 (khuôn bánh, đồ dùng tiện ích nhà bếp): 40-60%
https://kitchenart.vn/search?q=norpro
👍 𝐊𝐢𝐭𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐂𝐫𝐚𝐟𝐭 (đồ bếp, đồ làm bánh nhập khẩu từ Anh): 30-40%
cook.kitchenart.vn/kitchencraft
👍 𝐁𝐞𝐫𝐠𝐡𝐨𝐟𝐟 (đồ bếp, dao, bộ dao thớt, nồi, chảo nhập khẩu từ Bỉ): 40-50%
cook.kitchenart.vn/berghoff
👍 𝐋𝐨𝐝𝐠𝐞 (nồi, chảo gang, khay nướng bỏ lò, nồi gang phủ gốm): 20-40%
http://cook.kitchenart.vn/lodge/
👍 𝗦𝘁𝗼𝗻𝗲𝗹𝗶𝗻𝗲 (nồi, chảo cao cấp phủ đá 𝓶𝓪𝓭𝓮 𝓲𝓷 𝓖𝓮𝓻𝓶𝓪𝓷𝔂): 30-40%
http://cook.kitchenart.vn/stoneline/
👍 𝐂𝐮𝐢𝐬𝐢𝐩𝐫𝐨 (đồ bếp cầm tay, khuôn kem, phới... từ Canada): 60-70%
https://kitchenart.vn/search?q=cuisipro
👍 𝐒𝐢𝐚𝐡𝐮𝐚𝐭: 45-70% (Nồi, chảo inox Safico: 45%, đồ gốm sứ cerabon 50%, gốm sứ nhật 60%, đui bắt kem 70%)
👍 𝐎𝐱𝐨: 30-50% (đồ trẻ em 50%, hộp đựng pop up 30%, nạo sợi 30%, còn lại 40%)
cook.kitchenart.vn/oxo
👍 𝐌𝐞𝐩𝐚𝐥 (bát đĩa, hộp đựng cơm, bình nước): 35-50%
cook.kitchenart.vn/mepal
👍 𝐋𝐚 𝐆𝐨𝐮𝐫𝐦𝐞𝐭 (nồi ủ, bình giữ nhiệt): 30% tất cả
https://kitchenart.vn/search?q=la+gourmet
👍 𝗝𝗼𝘀𝗲𝗽𝗵 𝗝𝗼𝘀𝗲𝗽𝗵 (bộ dao thớt thông minh, thớt gập...): 30% tất cả
https://kitchenart.vn/search?q=joseph+joseph
👍 𝐆𝐫𝐞𝐞𝐧𝐏𝐚𝐧 (nồi, chảo ceramic): 20% tất cả
https://kitchenart.vn/search?q=greenpan
👍 𝐉𝐚𝐦𝐢𝐞 𝐎𝐥𝐢𝐯𝐞𝐫 (đồ bếp, khuôn bánh từ Anh): 20-60%
https://kitchenart.vn/search?q=jamie+oliver

…

🏠Kitchen Art - 20 Phạm Huy Thông, Ngọc Khánh, Hà Nội.
💻Website: http://kitchenart.vn/
📞 Hotline: (024) 6680 2770.

03/04/2019

💥 𝐅𝐋𝐀𝐒𝐇 𝐒𝐀𝐋𝐄: GIẢM 25% CHẢO PHỦ ĐÁ 𝐒𝐓𝐎𝐍𝐄𝐋𝐈𝐍𝐄 CHỈ TRONG NGÀY THỨ 4 03/04/2019

❗CHỈ DUY NHẤT 24 tiếng ngày thứ 4 03/04/2019, Kitchen Art GIẢM GIÁ 25% TẤT CẢ SẢN PHẨM .
✔️Đặt mua ngay tại: https://kitchenart.vn/promotion

CHẢO PHỦ ĐÁ STONELINE - "SIÊU PHẨM" XUẤT SỨ ĐỨC 100%:
✅ Được trang bị lớp phủ đá cao cấp độc quyền, chống dính lý tưởng, siêu bền và hoàn toàn CHỐNG XƯỚC.
✅ Lớp phủ không chứa PFOA, an toàn và dễ dàng lau rửa, ngăn cho thực phẩm không bị cháy.
✅ Đặc tính chống dính tuyệt vời cho phép bạn chiên, xào mà KHÔNG CẦN DÙNG ĐẾN DẦU, MỠ.
✅ Nhờ hiệu ứng easy-clean, bạn có thể làm sạch chảo chỉ với một chiếc khăn ẩm.
✅ Chất liệu hợp kim nhôm đúc bền bỉ, cho khả năng truyền nhiệt tốt, giữ nhiệt lâu, mang đến cho bạn những món ăn tuyệt hảo.

🏠 Kitchen Art - 20 Phạm Huy Thông, Ngọc Khánh, Hà Nội.
💻 Mua hàng ngay tại: https://kitchenart.vn/promotion
📞 Hotline: (024) 6680 2770.

01/04/2019

[CRAZY MONDAY]: THÁNG 4 LÀ LỜI NÓI "THẬT" CỦA KA
THỨ 2 ĐẦU THÁNG VẪN GIẢM GIÁ 12% TẤT CẢ SẢN PHẨM

🔆 Áp dụng tại cửa hàng Kitchen Art 20 Phạm Huy Thông, Hà Nội và website: https://kitchenart.vn/promotion
(Link hoạt động từ 0h00 đến 23h59 ngày 01/04).
🎊 Thời gian: chỉ duy nhất ngày thứ 2 01/04/2019.

Chương trình áp dụng với TẤT CẢ SẢN PHẨM tại Kitchen Art. Bao gồm cả những sản phẩm mới cập bến như , hay các dòng sản phẩm cực hot khác , nạo sợi , hộp đựng đồ ăn , đồ bếp ...

👍 Shopping ngay tại: https://kitchenart.vn/promotion

🏠 Kitchen Art - 20 Phạm Huy Thông, Ngọc Khánh, Hà Nội.
💻 Mua hàng ngay tại: https://kitchenart.vn/promotion
📞 Hotline: (024) 6680 2770.

30/03/2019

"Khi tôi mua một chiếc chảo gang Lodge hay một cái khay gang nướng, tôi có thể chắc chắn rằng mình đang cầm trên tay một sản phẩm chất lượng và có khi chúng sẽ còn tồn tại lâu hơn cả tôi. Gang là chất liệu rất bền, cho cảm giác đầm và chắc chắn khi cầm trên tay. Và nếu bạn yêu thích nấu ăn, bạn sẽ muốn tìm mua những loại vật liệu thật tốt, và sau tất cả đồ gang sẽ là đáp án của bạn"
- Rick Mansfield

Kitchen Art tự hào là nhà phân phối chính thức đồ gang Lodge (Mỹ) tại VIệt Nam.

🏠 Kitchen Art - 20 Phạm Huy Thông, Ngọc Khánh, Hà Nội.
💻 Mua hàng ngay tại: http://cook.kitchenart.vn/lodge/
📞 Hotline: (024) 6680 2770.

29/03/2019

🍞 NÊN ĂN BAO NHIÊU CARB MỖI NGÀY? CARB CÓ PHẢI LÀ KẺ THÙ CỦA MỠ?

Câu hỏi này là câu hỏi thường gặp nhất. Và do mạng xã hội ngày càng đông đảo người theo phong trào ăn “low-carb” nên về tâm lý, trong đầu chúng ta dường như đã bị ấn tượng là carb là kẻ thù, là xấu, cần ăn ít nhất có thể, nếu không sẽ bị béo.

Tuy nhiên, nếu “chụp mũ” cho carb là xấu như vậy là vô cùng sai lầm. Do mỗi chúng ta sẽ có nhu cầu carb và khả năng hấp thụ carb khác nhau, tuỳ thuộc vào những yếu tố như: kích cỡ cơ thể, % mỡ và % “nạc” (cơ, xương, gân, sụn…), mức độ tập luyện và cường độ sinh hoạt mỗi ngày, tuổi tác, khối lượng dinh dưỡng ăn vào từ những thức ăn khác như đạm, chất béo, gen…

Theo thống kê trên dân số nói chung, chỉ có 2% là cần ít carb hơn người bình thường, và 2% cần nhiều carb hơn người bình thường. Còn lại đa số chúng ta cần carb ở lượng “vừa phải”, phù hợp với nhu cầu của mỗi chúng ta dựa trên những yếu tố trên.

🍞 CARB LÀ GÌ?

Có khi trước khi hiểu nên ăn bao nhiêu carb và carb nào, thì chúng ta cần hiểu cơ bản, carb là gì? Nếu bạn đang chỉ nghĩ carb là “tinh bột” thì bạn đang rất sai và nghĩ “oan” cho carb đó!

Carb (tắt cho carbohydrate), là 1 nhóm hoặc chuỗi các nhóm sachharide / đường. Tuỳ cấu tạo của carb là đơn, kép hay phức các nhóm đường đó, mà chúng được tiêu hoá và hấp thụ khác nhau trong cơ thể. Chủ yếu gồm 2 loại carb:

“Carb phức” thường là ở rau, củ, quả, ngũ cốc nguyên hạt, các loại đỗ, hạt. Thường đi kèm nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất mà cơ thể rất cần cho chức năng sinh lý, sức đề kháng, sinh sản... Cơ thể chúng ta không hấp thụ trực tiếp được carb phức mà phải tiêu hoá dần dần để chuyển hoá carb qua nhiều bước mới thành Glucose -sản phẩm cuối cùng của Carb mà cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Năng lượng từ carb phải qua thời gian mới chuyển hoá hết, và cơ thể hấp thụ năng lượng từ carb phức từ từ qua nhiều giờ sau khi ăn do phải mất thời gian chuyển hoá. Chính vì vậy nhóm carb này tốt cho đa số chúng ta do không làm cao đường máu nhanh.

“Carb tinh” (carb đơn hoặc kép) là trong đường, mật ong, sữa, cơm trắng, bánh mỳ trắng. Nhóm carb này cơ thể có thể hấp thụ nhanh vì cấu tạo đơn giản, dễ chuyển hoá thành Glucose để vào máu ngay lập tức.

Trước khi bạn vội kết luận “carb tinh” hay Glucose là xấu, thì đừng quên, cơ thể chúng ta cần glucose để sống. Riêng mô trong bộ não chúng ta cần 130g glucose mỗi ngày, và hoàn toàn phụ thuộc vào thức ăn chúng ta ăn vào để tồn tại. Vì vậy, nếu bạn ăn ít carb hoặc kiêng hoàn toàn, sẽ dễ bị chóng mặt, khó tập trung, buồn ngủ… do não không đủ năng lượng. Tuy nhiên, qua thời gian thiếu carb kéo dài, cơ thể sẽ biết tự chuyển hoá glucose từ chất béo và protein để tồn tại - đây gọi là trạng thái nhịn đói/starvation mode, và những ai theo trường phái ăn Keto sẽ sử dụng khả năng chuyển hoá mỡ thành đường này của gan.

Tuy nhiên, dù cơ thể chúng ta có thể tự sản xuất glucose từ đạm và chất béo, thì việc bỏ carb hay kiêng carb vẫn không có lợi cho sức khoẻ về lâu dài, do rất nhiều thức ăn có carb như rau, củ, quả, ngũ cốc… còn đi kèm chất xơ, vitamin, khoáng chất mà vô cùng quan trọng cho quá trình chuyển hoá năng lượng của cơ thể cũng như những sinh lí khác như việc sản xuất hormone, đào thải độc tố trong cơ thể.

Lí do carb phức vô cùng quan trọng trong thực đơn hàng ngày chính vì chất xơ. Dù cơ thể không hấp thụ chất xơ và chỉ có thể thải ra sau khi tiêu hoá, nhưng chất xơ lại là yếu tố lớn quyết định sức khoẻ chúng ta. Một ngày, phụ nữ nên ăn 20-30g chất xơ, đàn ông cần 40-50g chất xơ. Chất xơ chỉ có thể lấy từ thức ăn có carb phức. Chất xơ giúp chúng ta no lâu hơn, giảm mỡ máu và cholesterol (do xơ có khả năng “kéo” mỡ trong máu và tế bào theo nó để đi ra khỏi cơ thể theo đường ruột), giảm khả năng ung thư ruột, phòng táo bón, kích thích tiêu hoá và làm khoẻ đường ruột. Chất xơ chính là “thức ăn” của hệ khuẩn trong đường ruột chúng ta, và sau khi “ăn” chất xơ, hệ khuẩn có lợi này sẽ tăng hệ miễn dịch và thậm chí hệ ruột có lợi khuẩn khoẻ có thể giúp chúng ta giảm stress, trầm cảm và giảm béo.

Kì diệu lắm các bạn ạ! còn rất nhiều điều chúng ta chưa biết về chính cơ thể mình, vì vậy việc kết luận một loại thức ăn là tốt hay xấu là rất thiếu chính xác.

🍞 MỖI NGÀY CẦN ĂN BAO NHIÊU CARB?

Đây là câu hỏi mọi người chắc đang cần trả lời nhất. Câu trả lời là, nếu lượng calo ăn vào mỗi ngày không thay đổi, ĐA SỐ chúng ta nên ăn carb phức từ rau, củ, quả, hạt, đỗ, ngũ cốc nguyên hạt, và giảm thiểu lượng carb tinh từ cơm trắng, bánh mỳ trắng, mỳ, bún, phở, thức ăn chế biến sẵn như chips, “bim bim”, bánh kẹo vân vân. Giảm thiểu không có nghĩa là cai hẳn, vì nếu bạn ăn nhiều rau củ quả, đảm bảo có nhiều chất xơ trong thực đơn, thì ăn carb tinh hay đường trắng trong mức năng lượng cho phép (lượng calo vào vẫn bằng hoặc thấp hơn calo tiêu thụ), thì bạn sẽ không bị lên cân.

Nói đến đây lại đến một lĩnh vực sâu xa khác, đó là về cân bằng năng lượng. Nhưng dù ăn carb phức hay carb tinh, nếu bạn ăn thừa calo so với mức cần thiết của bạn trong ngày, tuỳ thuộc vào tuổi tác và cường độ sinh hoạt chân tay và tập luyện trong ngày, bạn sẽ vẫn lên cân hoặc xuống cân nếu năng lượng ăn vào nhiều hơn hoặc thấp hơn năng lượng cơ thể cần. Đây là quy luật chuyển đổi năng lượng không bao giờ thay đổi, dù bạn là ai, ăn carb hay ko ăn carb. Đặc biệt nhiều người nghĩ kiêng carb và ăn nhiều chất béo và protein sẽ vẫn giảm cân - điều đó không đúng nếu bạn ăn vào nhiều hơn mức năng lượng tiêu thụ, theo quy luật cân bằng năng lượng. Trong khi chất béo có rất nhiều calo nên ăn thay carb sẽ dễ bị thừa calo và lên cân.

Nếu bạn hầu như không vận động, ở tuổi 25 trở lên, có vòng bụng nhiều mỡ, thì khả năng cao là bạn có hệ chuyển hoá năng lượng chậm hơn và ở đà giảm dần. Carb ăn vào sẽ dễ chuyển thành mỡ tích trữ hơn là thành năng lượng cho cơ bắp để hoạt động. Do vậy mỗi bữa bạn nên ăn rau là chính (để lấy chất xơ), đạm từ thịt/thực vât (đỗ, đậu phụ) là nhì, và thứ 3 là carb phức từ củ như khoai, ngô, ngũ cốc nguyên hạt như cơm nâu, mỳ nâu. Lượng thì tuỳ cơ thể bạn nhiều mỡ hay ít mỡ, có thể giao động 1/2 cup hoặc 1 khum tay mỗi bữa, ăn 2-3 lần / ngày.

Nếu bạn vận động đều, mỗi ngày ít nhất 30 phút, và đặc biệt mỗi tuần có thêm tập tạ hoặc đối kháng toàn thân (resistance training) để làm khoẻ cơ bắp, thì bạn cần ăn đủ carb để có đủ năng lượng cho cơ thể tiêu thụ cả khi tập và sau tập. Điều này rất quan trọng, vì nếu ăn không đủ, bạn sẽ bị mệt sau tập, và cơ thể không đủ năng lượng để phục hồi và xây lại các cơ cho khoẻ hơn. kết quả là vẫn sẽ không tăng được % cơ để tăng tốc độ chuyển hoá năng lượng của cơ thể.

Vậy là những kiến thức rất “sơ khai” về carb, và hi vọng sau đây bạn sẽ có lựa chọn tốt hơn cho các nguồn carb của mình để nuôi dưỡng cơ thể và làm khoẻ mình hơn, đồng thời cải thiện % mỡ và cơ trong cơ thể nhé qua cách tập luyện và chế độ dinh dưỡng phù hợp!

(Nguồn bài viết: từ Dao Chi Anh trong Group Nấu và ăn cùng Chi Anh - Ăn lành mạnh, Sống khoẻ mạnh)